Parsvottanasana / 深度側邊延展式 / Dr. Abhay Keste

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Asana 24『深度側邊延展式』(Parsvottanasana)

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詠芝老師的側身延展前彎式 Parsvottanasana

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側身延展前彎式流程 Parshvottanasana#ashtangayoga #parshvottanasana  #vinyasa #八支瑜伽 #影片僅供幫助記憶流程 #練習請找認證老師

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