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你能打败的唯一敌人就是自己。手臂力量 核心力量 精神氮泵

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《不要浪费你的生命》—充满力量的激励演讲视频（Coach Pain)

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你知道摆脱焦虑最好的办法是什么么？#健身 #自律 #精神氮泵 #fitness #熱門

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停练几天，真的影响很大吗？#自律 #精神氮泵 #健身 #健身干货 #健身教学 #fitnessmotvation #fitness

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想要强壮的身体，必须付出努力。#精神氮泵 #手臂力量 #核心力量

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你想拥有你从未有过的东西 ！那么你必须去做你从未做过的事情.马章浩 健身 健身氮泵 运动表现 精神氮泵

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