วิธีนวดแก้ปวดเข่า #หมอต้อมนักกายภาพบําบัด #กายภาพบําบัด #ปวดเข่า #เข่าเสื่อม

(1:10)

3 ท่าที่จะทำให้หายปวดเข่า #กายภาพบําบัด #หมอต้อมนักกายภาพบําบัด #ปวดเข่า #เข่าเสื่อม

(1:19)

3 ท่าออกกำลังกายเขาที่ช่วยลดอาการปวดเข่า ##นักกายภาพบําบัด##กายภาพบําบัด##หมอต้อมนักกายภาพบําบัด

(1:1econd)

ปวดเส้นที่เข่าบริหารตามท่านี้ ##หมอต้อมนักกายภาพบําบัด##นักกายภาพบําบัด##ปวดเข่าเพราะเข่าเสื่อม

(2:32)

ปวดเข่าคุกเข่าไม่ได้ ทำตามเลย #หมอต้อมนักกายภาพบําบัด #นักกายภาพบําบัด #ปวดเข่า #เข่าเสื่อม

(48)

20 นาที I โยคะ WFH แก้ปวดหลังปวดสะโพก 🧑🏻‍💻

(20:21)

Neck and Shoulder Stretch | Yoga with KruNa10 Min |ยืดแก้ปวดคอ บ่า ไหล่| ออฟฟิศซินโดรม |โยคะกับครูนา

(12:45)

ออกกำลังกาย แก้ปวดเข่า ข้อเข่าเสื่อม ผู้สูงอายุ บริหารช่วงล่าง ลดอายุ [บริหารเข่า: ระดับ2]

(11:58)

ออกกำลังกาย แก้ปวดเข่า ข้อเข่าเสื่อม ผู้สูงอายุ [บริหารเข่า : ระดับ1 เริ่มต้น]

(27:13)

Ep.34 เข่าเสื่อม : 4ท่าบริหาร ลดปวดเข่า

(5:42)

บริหารแก้ปวดเข่า ป้องกันเข่าเสื่อม : กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ (3 ก.ค. 63)

(7:22)

กายภาพบำบัดข้อเข่าเสื่อม : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ (2 พ.ย. 63)

(8:26)

หมอนรองกระดูกทับเส้น #42 ทำครบทุกท่าหายแน่นอนครับ

(20:45)

Tips \u0026 Tricks – EP5 ท่าบริหารเเก้อาการข้อเข่าเสื่อม ข้อเข่ามีเสียง

(2:57)

7 ท่ากายภาพบำบัด พิชิตข้อเข่าเสื่อม | บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ | คนสู้โรค

(11:33)

ท่ากายภาพบำบัดสำหรับคนที่มีอาการปวดเข่า #นักกายภาพบําบัด #หมอต้อมนักกายภาพบําบัด #เข่า #เข่าเสื่อม

(1:1econd)

ออกกำลังกายแกนกลาง+ขา

(51:40)

ปวดข้อพับเข่า #หมอต้อมนักกายภาพบําบัด #กายภาพบําบัด #นักกายภาพบําบัด #ปวดเข่า #ปวดขา

(52)

ปวดเข่าเข่าติดเข่าเสื่อมทำตามเลย #หมอต้อมนักกายภาพบําบัด

(48)

เอ็นเข่าขาดไม่อยากผ่าทำตามเลย #หมอต้อมนักกายภาพบําบัด #นักกายภาพบําบัด #กายภาพบําบัด #ปวดเข่า

(1:1econd)

ถ้าปวดเข่าทำท่านี้ #หมอต้อมนักกายภาพบําบัด #กายภาพบําบัด #นักกายภาพบําบัด #ปวดเข่า #ปวดขา

(1:1econd)

เข่าเหยียดไม่สุด ไม่มีแรงทำไง #หมอต้อมนักกายภาพบําบัด #นักกายภาพบําบัด #ปวดเข่า #ปวดเข่า

(1:39)

ทำสองท่านี้ไว้ก่อนเลยถ้าไม่อยากเป็นเข่าเสื่อม #กายภาพบําบัด #หมอต้อมนักกายภาพบําบัด #ปวดเข่า

(1:4)

ขัดในหัวเข่าทำยังไงครับ ##หมอต้อมนักกายภาพบําบัด##นักกายภาพบําบัด##ปวดเข่า##ปวดเข่าเพราะเข่าเสื่อม

(2:50)

วิ่งแล้วปวดหลังเข่า ทำไงดี #กายภาพบําบัด #หมอต้อมนักกายภาพบําบัด #ปวดเข่า #ปวดเข่าเพราะเข่าเสื่อม

(3:1econd)

ลดอาการปวดเข่าด้านหน้าด้วยท่านี้ครับ #นักกายภาพบําบัด #หมอต้อมนักกายภาพบําบัด #เข่า #เข่าเสื่อม

(1:1econd)

ลืมว่าปวดเข่าได้เลยถ้าทำท่านี้ #กายภาพบําบัด #หมอต้อมนักกายภาพบําบัด #ปวดเข่า #เข่าเสื่อม

(1:)

2ท่าหายปวดหลังทันที #หมอต้อมนักกายภาพบําบัด

(42)