식후 10분 걷기의 효과🚶‍♂ - 725회(20.02.05) 만성질환의 지름길 혈당 스파이크

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밥 먹고 바로 누우면 정말 살이 찔까?

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#655 밥 먹고 양치질 바로 하지 말자? 식후 30분 or 식후 바로? 양치질 타이밍 확실하게 알아봅시다:

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식사 후에는 5가지를 하지 마세요! 없던 병도 생기게 하는 식후 습관 [정라레]

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식후 쏟아지는 졸음! 식곤증이 아니라 당뇨병 전조증상이다?!

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식후 30분에 하는 운동, 당뇨예방에는 최고! 닥터의 승부 85회

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밥먹고 식사 후 5분 안에 졸립다면? (식곤증, 미주신경 실신, 춘곤증)

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영양제 필요 없습니다 계란의 효능과 부작용 노안 사라지고 치매에 직빵 달걀을 매일 먹었더니 염증 싹 사라지고 체지방 빠짐 알고 먹어야하는 이유 매일 먹으면 눈 밝아짐 부작용

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밥 먹으면 바로 화장실 가는 이유는?(과민성장증후군과 만성설사 이야기)

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식사후 절대 하면 안되는 7가지 - 수면, 물, 운동, 밥먹고 운동, 누우면, 바로 자면

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식사 후 바로 물마시면 안 된다? 진실은? [광화문의 아침] 337회 20161017

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밥 먹고 ‘이 행동’ 하나요? 건강 망치는 식후 습관

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생로병사의 비밀 - 식후에 바로 하는 양치질이 가장 효과적! 20181114

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밥 먹고 누워도 역류성 식도염 걱정 없는 자세?! 의사한테 직접 물어봄 / 스브스뉴스

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식후 바로 누우면 식도염, 복부비만 생겨요

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과일 먹는 시간은 언제가 좋을까요? ※ 과일 식후에 바로 먹지 마세요!! ※ 올바른 과일 먹기 TIP #shorts

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당뇨병 수치? 공복 혈당과 식후 혈당 기준치 - 725회(20.02.05) 만성질환의 지름길 혈당 스파이크

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[박용우의 스위치온] 식사 후 바로 움직이거나 운동해도 괜찮나요?

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돈 안 들이고 쉽고, 빠르게 식후 혈당을 낮추는 방법! 다이어트, 당뇨에 좋은 식후 혈당 관리 방법

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