하루 3분만 투자하면 뇌 건강을 챙길 수 있다?

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 뇌혈관도 회복이 가능하다?? 손 하나 까딱 않고 뇌혈관 시원하게 뚫는 법!!

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10일동안 밥만 바꿔 먹었더니 당뇨,고혈압 나아졌다?

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5분 만에 뇌세포 깨우고 치매 예방할 수 있는 운동이 있다!?

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 집에서 하는 혈관 해독 방법!! 누워서 걷기만 하면 된다??? MBN 231128 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 한 달 뒤 100세! 99세에도 무릎 튼튼한 관리 비법! MBN 221213 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 세 손가락으로 3분만 하면 '뭉친 근육' 풀 수 있다?! 죽은 피 살리는 심혈 소생술

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 치매 전 뇌가 보내는 마지막 경고는 이것이다!

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 의사들도 깜짝 놀라게 한 84세에 통뼈 유지 비법은? MBN 221129 방송

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임영웅갤러리 가장 마음에드는 사진을 댓글에 올려주세요#임영웅유튜브 #임영웅갤러리 #임영웅사진 #임영웅콘서트 #영웅시대 #영웅사랑 #건행

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 5분만에 끈적한 피를 맑게~! 만들기도 간단한 전해질 水, 그 방법은? MBN 231017 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 무릎 통증 싹 가시는 쉬운 슬개골 운동법! MBN 231107 방송

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'이곳'에 흰머리가 났다면, 혈관 건강에 적신호가 켜진 것이다!?

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 콜레스테롤 수치는 정상인데.. 혈관은 건강하지 않을 수 있다?

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 28살에 당뇨 판정?! 물 부족이 당뇨를 일으킨다! 물 제대로 마시는 법 MBN 220607 방송

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 다이어트는 식단이 80%라는 거 아시죠? 20kg 감량에 핵심이 된 '이 식단'을 공개합니다!

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정글의 법칙 레전드 먹방 모음 1편!! 《정글의 법칙 / 모았캐치 / 스브스캐치》

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[Weekly Highlights] All she needs is her owner🥺 [Dogs Are Incredible] | KBS WORLD TV 240312

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[전참시] 앉으면 음식을 계속 주는 유미네 하우스🏠 추운 날씨에 딱 맞는 이영자 표 분식 세트🍽ㅣ#이영자 #홍현희 MBC250104방송

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※엄지의제왕 500회 특집※ 죽기 전까지 근육은 자란다 MBN 220823 방송

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당뇨 맞춤 식사법으로 1년 만에 당화혈색소를 낮췄다!?

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나잇살 감량에 효과적인 아디포넥틴이 풍부한 음식 [엄지의 제왕 137회]

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내 엉덩이 근육 상태 알아보기! [엄지의 제왕 327회]

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