210414 #壱岐コグニサイズ​​教室​​​​​​​​​​​ ⑥ #渡良​「#エア・#ハイタッチ​」

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200219壱岐コグニサイズ®教室④コグニラダー

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230629 #壱岐コグニサイズ教室［#那賀］#コグニラダー #コーチング

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コグニサイズ～パート１～

(4:31)

運動で認知症予防！音楽付き認知症予防体操「コグニ体操」（全編）

(30:47)

【1日10分】認知症予防に欠かせない指先のコグニサイズ【脳トレ体操】

(10:23)

211201 #壱岐コグニサイズ​​教室​​​​​​​​​​​ ⑤ #渡良「#コグニラダー」#基本

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コグニサイズやり方 コグニラダー4

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コグニダンスって何ぢゃろ？第７回／全10回）

(31:56)

211118 #壱岐コグニサイズ​​教室​​​​​​​​​​​ ③ #筒城「#ラダー・#ソロ」

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コグニサイズ（ラダー応用編①）

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200115壱岐コグニサイズ教室⑤コグニラダー

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コグニサイズ：コグニラダー（健康ポータル・美容ポータル）

(2:9)

200129壱岐コグニサイズ教室⑤コグニラダー

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210303 #壱岐コグニサイズ​​教室​​ ③ #渡良​​「#コグニサイズ​​​®・#ラダー #ペア」

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230628 #壱岐コグニサイズ教室［#渡良］#コグニラダー #コーチング

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210923 #壱岐コグニサイズ​​教室​​​​​​​​​​​ ① #那賀「#コグニサイズ・#グループ」

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220721 #壱岐コグニサイズ​​教室​​​​​​​​​​​ #筒城「#コグニラダー」人数少ないのでもう少し間隔空けてイイですよ！？

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コグニラダーに挑戦！！＃コグニサイズ#認知症予防#コグニラダー

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2207278 #壱岐コグニサイズ​​教室​​​​​​​​​​​ #筒城「#コグニサイズ」#コーチング ②

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210929 #壱岐コグニサイズ​​教室​​​​​​​​​​​ ① #勝本「#休憩中」

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210915 #壱岐コグニサイズ​​教室​​​​​​​​​​​ ② #渡良「#グループ・#コグニサイズ」

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210922 #壱岐コグニサイズ​​教室​​​​​​​​​​​ ③ #渡良「#コグニサイズ・#グループ」

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191120壱岐コグニサイズ教室④グループコグニサイズしりとり

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191030壱岐コグニサイズ④グループコグニサイズ

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210930 #壱岐コグニサイズ​​教室​​​​​​​​​​​ ② #那賀「#コグニサイズ・#グループ」

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