[접영 기초] 접영 팔동작 설명 이걸로 끝 ( All of butterfly arm movement)

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✅️ 부드러운 접영의 핵심기술! \

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✅️ 접영 웨이브와 물잡기 동시에 하는 방법!

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이걸로 자수 하면 접영 마스터🙌 swim workout(fly)

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접영할때 가장 중요한건 머리? 팔? 다리? 박자?

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접영 할 때 엉덩이가 안 올라온다면?! 편안한 접영 리듬!

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접영 안되면 필수 시청! 접영 웨이브 마스터 (Learning the butterfly wave properly)

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접영에서 흔한 타이밍실수, 그걸 맞추려면

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평영 잘하는 방법 / 상체 높이 올리는 방법 / 킥 풀 타이밍 맞추는 방법 breaststroke

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접영 초보자 98%가 모르는 접영 발차기 4단계 접영 발차기 종결합니다.

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느려도 빠른 자유형

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접영 고수와 하수의 차이를 보여주는 영상(접영 피드백)

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이제, 평영 팔동작 더이상 체력소모 없이 빠르게 갈 수 있어요

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평영 머리 들지마세요! 머리를 들면 생기는 일들 (What happens when you raise your head during breaststroke)

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접영 입수킥과 출수킥의 구분

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백승호 수영) 접영 테크닉 몇 가지_접영배우기(with 유규상)

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✅️ 접영 비거리가 짧은 사람! (필수시청)

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고효율 물잡기를 위한 다운스윕 (다운스위프) 방법 #자유형 #접영

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[평영 기초/중급/상급] 내 평영은 왜 안될까? 4편 - \

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접영배우는 순서 4단계로 정리 끝 (sequence for learning the butterfly)

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따라만 해도 당신의 접영이 달라집니다! 접영 스트로크 지상 훈련

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접영 가슴누르기 핵심 꿀팁!! butterfly /물속영상 /자세한설명

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이 영상 3번만 보면 접영 마스터 됩니다!

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접영이 안되면 요거 연습하세요~ butterfly

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세상에서 가장 편하게 접영하기!

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접영 물잡기의 정확한 방법!!!

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수영 접영할때 머리 ‘이것’을 바꾸세요 #수영배우기 #수영강습

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