怎樣排出體內濕氣？

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湿气重的症状和逼出体内湿气的方法｜十人九湿这句话，您有没有听过？湿气难缠，因为不分季节、体质、男女，不会自愈，稍加不注意，便趁虚而入。今天我们聊湿气重的症状和逼出体内的湿气的方法【老安谈健康】

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濕气重，百病生！怎麼徹底排出體內濕氣？醫生告訴你答案，排出濕毒！

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濕氣重生百病！薏米搭配這兩物，堅持7天，排出身體多年的濕毒，祛濕健脾消水腫，大肚腩也不見了

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湿气是万病之源，学会一个穴位，湿气当晚就排空【中医教你按穴养生】

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薏米加2物，勝過一堆補藥，輕松排出20年老濕毒，臉蛋幹凈了，小肚子也平坦了，脾胃也好了！

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痰湿一重，百病缠身！湿多病多，煮水加上它：1味中药“白术”，祛湿最强对手，彻底祛除痰湿【英德中医何医生】

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【字幕】嶺南中醫世家羅頌慧博士：痰濕體質有什麼特徵？ 怎樣排濕加強代謝機能？推薦去濕保健食療湯水 《大醫精誠》（2022-01-29）

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脾虚百病生，湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，脾胃慢慢好起来！逼出体内湿气，痰湿祛一身轻

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脾胃虚弱湿气重？中医教你1组健脾祛湿穴，让你无湿一身轻

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