초보자가 상급자로 가기 위해 꼭 알아야 할 4대 영법별 핵심 포인트

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강사쌤은 어떤 기준으로 수영장 회원님을 상급반으로 보내는 것인가?

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실력은 초급! 레인은 상급반! 무슨일이 발생했는가?

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[자유형 기초/중급/상급] 자유형 발차기 잘차는 꿀팁! (free style kick)

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길고 부드러운 평영의 시작이 될 겁니다! 🤗

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수영실력이 늘고 싶으면 반드시 해라

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조금이라도 빨리 알았으면 좋았을 부드러운 자유형 하는 방법

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수영하자 평영 초중급편 글라이딩, 시선처리, 킥타이밍 콤비네이션 박자맞추기

(7:47)

수영 자유형 초급\u0026스탠딩 스타트(물속출발)

(9:28)

[자유형 기초] 이 영상 하나면 자유형 완성!! #swimming #swim #수영

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17분 15초 동안 \

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50세 이상 회원님 일주일 7회 수영 해도 괜찮은가?

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평영 핵심 꿀팁 4가지! 잘 안나가는분들 꼭 보세요!(자세한설명, 물속동작)

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자유형을 더 잘 하려면? 발차기 부스터 필수!!

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(ENG) Smooth Freestyle Swimming/Super tips/하쌤수영/하은주수영/ 부드러운 자유형 꿀팁

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중급반 맞춤식 스타트 교육(1단계~3단계 동작) 자신에게 맞는 동작을 찾아보자

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[서머너즈워] 2025년 초보자 가이드 2차 업데이트 made by 지왕이로소이다 summoners war

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수영1년 하고 이 정도 해도 됨??사기아님?

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쭉쭉 나가는 자유형? 이것만 연습해주면 여러분도 편안한 수영 하실 수 있습니다

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✅️이것만 알면 자유형 발차기 \

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이런 자유형 하는 분들 엄청 많습니다,,,(피드백 포함)

(12:1econd)

초보자 90%가 모르는 쉽고 편하게 자유형 발차기 할 수 있는 핵심비법 3가지 이거만 잘하면 오리발 낀 것처럼 엄청난 추진력을 얻게 됩니다

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수영장 초급반에서 중급반 올라가는 기준에 대해 알아보자!

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평영발차기 연습법 끝판대장 설명 추가요~

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수영 초보자 특징😎 #수영 #수영초보 #수영장 #자유형

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[접영 기초] 접영 웨이브 할 때 고개들지마세요!🥺

(5:24)

ENG) \

(4:59)

View details of cool breaststroke (Slow\u0026Fast)

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부드러운 자유형 팔돌리기 순서~ 알고 돌리면 쭉쭉 나가쥬~🤗

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