[발레] 이발레샵, 발레리나,발레리노들이 따뜻한 발을  유지하기 위해 신는 부츠는????

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또이리뷰 | 취미는 장비빨!발치광이 웜업복에 진심인 자의 발레 웜업복 추천🩰💫 | 웜업복 관련 꿀팁 대공개✨

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[발레 첫걸음] - Day 1. 플로어 워밍업

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[발레 몸매 만들기] 하루 딱 10분 - 발레스트레칭 ( 홈발레 / 발레 몸 풀기 / 발레핏 / 발레 수업 / 하루 스트레칭 / 취미발레 / 성인발레)

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초급ㅣ운동 전 후 스트레칭 이거면 됩니다ㅣ워밍업ㅣ쿨다운ㅣwarming-up, cool-down stretchㅣ전신스트레칭ㅣ발레필라테스

(14:50)

딱 5분, 운동 전 워밍업 스트레칭// 칼로리 부스터 스트레칭 (운동 효과 대박, 근육통 예방,가동범위 증가)

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왓츠 인 마이 폴\u0026발레 백? 🩰👜 취미 폴러・취발러의 가방, 장비 소개! 워머, 땀복, 슈즈, 텀블러, 그립제・・・ What’s In My Dance Bag?

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My warmup routines before ballet class _발레 클래스전에 하는 웜업 루틴

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Ballet\u0026Stretch tips✨If you stretch without this🔥, you'll be in big trouble!

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3분, 초간단 운동 전 워밍업 스트레칭(부상 예방, 운동효과 대박, 가동범위 증가)

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고관절 싹 풀리는 발레핏 웜업

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이발레샵 X 그리쉬코 발레 웜업부츠 Grishko WARM-UP BOOTS

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발레스토리 웜업 부츠 소개

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Warm Up：JunyTony Ballet Star (웜업)

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발레웜업팬츠 리뷰 | 완벽한 보온성과 스타일을 갖춘 아이템!

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[발레 몸매 만들기] 시원 시원 개운해지는 홈 발레 스트레칭- 상체편 ( 발레 자세 / 발레 유연성 기르기 / 발레 수업 / 발레 핏 / 취미 발레 / 성인발레 / 발레 기초)

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🔥운동 전 앉아서 하는 초간단 웜업 전신 스트레칭🔥칼로리 부스터 스트레칭 (운동 효과 UP · 부상 예방)

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[ repetto X 뀨TV ] 국립발레단 김지영 \u0026 박슬기 레페토 발레용품 일주일 사용후 리뷰!!

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