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每天5分鐘，一個動作鍛鍊全身 #中医 #中醫 #健康 #健康科普 #医学科普 #涨知识 #知识分享 #科普 #健身 #養生

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一個動作鍛鍊全身 #健康科普 #中醫 #健康 #医学科普 #涨知识 #養生 #中医 #知识分享 #科普 #健身

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一個動作鍛鍊頸椎腰椎 #科普 #健康 #健康科普 #健身 #涨知识 #知识分享 #中医 #医学科普 #養生 #西学中#西医学中医 #中医入门 #经方 #六经

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9个器官最喜欢的动作 #中医 #养生 #五脏六腑养生 #锻炼 #硬核健康科普行动

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賺了！一個動作就能鍛鍊全身 #健康 #医学科普 #健康科普 #中医 #中醫 #涨知识 #知识分享 #科普 #養生 #健身

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每天50下，全身都跟著鍛鍊 #中医 #中醫 #健康 #知识分享 #科普 #養生 #健康科普 #医学科普 #涨知识 #健身

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1個動作，教你如何疏通三焦#疏通三焦 #武医张鹏 #居家锻炼 #运动健身

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五脏六腑最怕您做这6个动作#居家锻炼 #道家养生 #经络疏通 #养生 #小动作大作用

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這4個動作堅持練，讓你青春永駐 #健康 #健康科普 #涨知识 #中医 #中醫 #医学科普 #知识分享 #科普 #養生 #健身

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居家鍛鍊，五臟排毒-五臟操 #中醫 #科普 #健康 #健康科普 #健身 #涨知识 #知识分享 #中医 #医学科普 #養生 #西学中#西医学中医 #中医入门 #经方 #六经

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長壽秘訣－搓這兩個地方 #健康 #医学科普 #知识分享 #中医 #中醫 #健康科普 #涨知识 #科普 #養生 #健身

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這個動作鍛鍊全身，輕鬆一整天 #科普 #健康 #健康科普 #健身 #涨知识 #知识分享 #中医 #医学科普 #養生 #西学中#西医学中医 #中医入门 #经方 #六经

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這個動作，全面鍛鍊整個身體提升體質 #中医 #健康科普 #知识分享 #中醫 #健康 #涨知识 #科普 #医学科普 #養生 #健身

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四個動作，跳通全身 #中医 #健康科普 #中醫 #健康 #医学科普 #涨知识 #知识分享 #科普 #養生 #健身

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一個動作鍛鍊大腿小腿#科普 #健康 #健康科普 #健身 #涨知识 #知识分享 #中医 #医学科普 #養生 #西学中#西医学中医 #中医入门 #经方 #六经

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