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羽が生えたように一瞬で肩こり解消 #Shorts

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寝る前にやるだけで翌朝の肩こりが楽になるセルフケア#shorts

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60分マッサージより100倍効く！肩こり首こりを10秒激痛マッサージで解消する　#shorts

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【たった10分】首こり肩こりをスッキリ改善！ 座ったまま簡単ヨガ #710

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【後頭下筋群はがし】※ガンコな首こりに効きまくる！頭痛も脳疲労も消えるからやってみて

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【最新版】 肩甲骨が『超』硬い人向け！体がどんどん柔らかくなるストレッチ！【400万回再生超えをリニューアル】

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【しっかり６分】ガチガチの肩こりを解消するしっかりストレッチ！

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超簡単！肩こりを60秒で解消するストレッチ！根本的に改善！

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【毎日7分】つらい頭痛の原因をしっかり解消するストレッチ【首コリ/眼精疲労/緊張性頭痛】

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ガチガチ首こりが【一瞬でスッキリ！】内臓脂肪・中性脂肪も減らして【瞬間！首コリ・肩こり・五十肩も解消】リンパ流し内臓洗浄で老化も防止

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超簡単！４０秒で肩こりを消すストレッチ！

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【ココ痛い人】自律神経がヤバいほど乱れる💦コレで今すぐ整えて‼️首コリ・首痛・めまい・頭痛・ストレートネック・顔たるみ

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【肩甲骨はがし】最短３０秒！セルフ整体ストレッチでガチガチ肩こりスッキリ解消

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肩甲骨はがし！首/肩こり、ほうれい線解消セルフケア整体エクササイズ！ #shorts

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首こりコレをすると楽になります♪親指の付け根の首の反射区を狙いましょう(^^) #shorts #セルフケア

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【実は...】指を揉むだけ！首コリ肩こりが解消して視力回復まで期待できるエクササイズ！#shorts #首コリ #肩こり

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【即効性あり】10秒の激痛マッサージで肩こり首こりが速攻で解消するマル秘エクササイズ #shorts

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寝ながら巻き肩改善！ストレートネック・頭痛・首こり・肩こりも全て解消 #shorts

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【肩甲骨はがし】３０秒で肩こり・首こり解消するセルフ整体方法！ #Shorts

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実はこの動きするだけでウソの様に肩甲骨が剥が腱鞘炎・ばね指・首/肩こり・ハミ肉まで解消するセルフケア整体 #shorts

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