足首骨折 観察日記 術後132日目 効果あったかどうかはまだよく分からない #shorts #骨折 #足首 #三果骨折 #術後 #日々の記録 #fracture #day132

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足首骨折 観察日記 術後383日目 家の中の段差でストレッチの日 #三果骨折 #術後 #日々の記録 #fracture #day383

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足首骨折 観察日記 術後389日目 アスファルトの上ではなく 足のために土の上を歩く朝 #三果骨折 #術後 #日々の記録 #fracture #day389

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足首骨折 観察日記 術後348日目 今日は地味にいつものウォーキング #三果骨折 #術後 #日々の記録 #fracture #day348

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【24時間降雪量59㎝】積雪深169㎝

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男人好心餵養一群老鷹，老鷹卻纏著他一起回家，發現背後原因竟是...#老鷹 #驚人 #震撼 #引人深思 #自然觀察日記

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【がん治療vlog】退院後、初めての外来(NK/T細胞リンパ腫鼻型、悪性リンパ腫、全身性エリテマトーデス)

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拡張型心筋症と闘う小さな勇者Keicaの笑顔と成長の日常日記 がライブ配信中！

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『冬山登山』厳冬期の西穂高

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レッグ・ペルテス病術後1ヶ月目靴下履かせてみたら…。抜糸後久しぶりに病院行ったら凄い顔してた笑【黒プー】

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足首骨折 観察日記 術後382日目 足首が柔らかくなる日はいつか来るのだろうか？ #三果骨折 #術後 #日々の記録 #fracture #day382

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足首骨折 観察日記 術後331日目 今日はなんだか痛い場所があるぞ #三果骨折 #術後 #日々の記録 #fracture #day331

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恥骨骨折、上腕骨骨折、大腿骨頭壊死と沢山痛い思いをしたけど体を回復して普通に歩きたい！骨折後の歩行リハビリ

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足首骨折 観察日記 術後282日目 抜釘から6日目 水疱あるけどウォーキング再開しました #三果骨折 #術後 #日々の記録 #fracture #day282

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足首骨折 観察日記 術後392日目 間違いです これじゃない 真似しないでくださいね #三果骨折 #術後 #日々の記録 #fracture #day392

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足首骨折 観察日記 術後58日目 1/2荷重OKになったよ！ちょっと踵が痛いけど#shorts #骨折 #足首 #三果骨折 #術後 #1/2荷重 #かかと #痛み #fracture #day58

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足首骨折 観察日記 術後111日目 散歩は程々が1番 明日は休息します #shorts #骨折 #足首 #三果骨折 #術後 #日々の記録 #歩行 #ほどほどに #fracture #day111

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足首骨折 観察日記 術後108日目 歩き方がまだダメダメらしいです #shorts #骨折 #足首 #三果骨折 #術後 #日々の記録 #歩行 #歩行練習 #fracture #day108

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足首骨折 観察日記 術後347日目 不整地さんぽ 足首にいいリハビリです #三果骨折 #術後 #日々の記録 #fracture #day347

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足首骨折 観察日記 術後47日目 就寝時の挙上はその日の具合で行っています #shorts #骨折 #足首 #三果骨折 #術後 #足のむくみ #挙上 #fracture #day47

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足首骨折 観察日記 術後32日目 毎日むくみとの戦い ケア用品はひとまとめ#shorts #骨折 #足首 #三果骨折 #むくみ #セルフケア #fracture #day32

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足首骨折 観察日記 術後143日目 低気圧は足首もアキレス腱も硬くする･･･ #shorts #骨折 #足首 #三果骨折 #術後 #日々の記録 #fracture #day143

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足首骨折 観察日記 術後388日目 ちょっとだけ走ってみたけど まだまだダメダメな足でした #三果骨折 #術後 #日々の記録 #fracture #day388

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足首骨折 観察日記 術後385日目 足底筋膜炎 私に合っていたテーピング 色々試してみてね！ #三果骨折 #術後 #日々の記録 #fracture #day385

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足首骨折 観察日記 術後344日目 今日も横浜さんぽ 天気よきよき #三果骨折 #術後 #日々の記録 #fracture #day344

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足首骨折 観察日記 術後137日目 日によって調子も変わりますね 一進一退だ #shorts #骨折 #足首 #三果骨折 #術後 #日々の記録 #fracture #day137

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