неделя ПП | мои тренировки и питание 🍃

(36:24)

ВЛОГ / Рацион за день, худею на 1800ккал. Простые рецепты и мотивация 🥬🍳🥖

(26:34)

моё питание и тренировки чтобы быть в форме | здоровое питание и рецепты🥦🥒🥬

(18:56)

НЕДЕЛЬНЫЙ МАРАФОН | Только спорт и пп | Где брать мотивацию?

(37:34)

Путь к лучшей себе: интуитивное питание, как изменить свой рацион, рецепты \u0026 тихий влог

(19:8)

ВЛОГ / Моя продуктовая ПП корзина. Удаление родинок. Самый простой рецепт выпечки

(1:28:46)

Мой недельный рацион | пытаюсь правильно есть и готовлю пп блюда за 3 минуты

(27:9)

ВЛОГ / Неделя со мной. Распорядок дня, как успевать все? Рецепт ПП вафель

(1:20:58)

Apelsindan PP oladushka#shorts #cake #пп #food #baking #dessert #delicious #reels #rek #top #ayollar

(1:17)

как я похудела на 3 кг за неделю? // неделя спорта и пп🥒🥦🥬

(43:21)

ВЛОГ | МОЙ НОВЫЙ ПРОЕКТ, РЕЦЕПТ ПП ВАФЕЛЬ, ОНЛАЙН-ШОППИНГ

(32:29)

Влог. ПП завтраки на неделю, вкусно и просто. Худею с большого веса. Минус 54кг.

(7:47)

#чтояемзадень #пп #влог #рацион #интуитивноепитание #питание #рецепты #минивлог

(56)

ПП ВЛОГ: НЕДЕЛЯ Влогов 😱 Вкусные и Полезные РЕЦЕПТЫ. День 1

(13:16)

КАК ПОХУДЕТЬ | ЧТО ПРИГОТОВИТЬ ЧТОБЫ ХУДЕТЬ | РЕЦЕПТЫ НА УЖИН | #влог #пп #ппрецепты #еда #блог

(25)

ВЛОГ / ДЕНЬ СО МНОЙ. Покупки новогоднего декора для дома. Рецепт ПП панкейков. Как успеть все до НГ?

(57:7)

Что я ем? Мой рацион на день 🍕 ПП VLOG

(14:14)

Готовим ПП блины и не только😏, тренировка верха, новый протеин, что подарила Илье? Вечерний ЕКБ 🌃

(48:28)

ПП ВЛОГ Дневник Питания 🍏 МОЯ ПРОДУКТОВАЯ КОРЗИНА на ПП 🛒 Закупка продуктов правильного питания

(13:34)

VLOG: ПП-сметанник, тренировка на верх тела и Q\u0026A | ДНЕВНИК ФИТНЕС-ТРЕНЕРА

(22:43)