Duration: (6:17) ?Subscribe5835 2025-02-21T08:52:56+00:00
5์ผ ๋ง์ -4kg ..์ค๋ ํญ์ ํ ๊ธ์ฐ๊ธ๋น ๋ค์ด์ดํธ vlog (์๋จ+์ด๋ ๊ณต๊ฐ)
(14:29)
๋ค์ด์ดํธ์๋จ part1 ๐ซถ #dietvlog #๋ค์ด์ดํธ์๋จ #๋ค์ด์ดํธ๋ธ์ด๋ก๊ทธ
(17)
*eng[์ผ์ฃผ์ผ๋ค์ด์ดํธ]โจ์ด๋์์ด ์๋จ์ผ๋ก 7์ผ-5.3kg ๐ฅ| 49kg๋ฅผ ํฅํ์ฌ | ๋จ๊ธฐ๋ค์ด์ดํธ๋ธ์ด๋ก๊ทธ(diet vlog)
(9:48)
๋จนํ๋ฒ์ ๋ค์ด์ดํธ ๊ฟํ๐ฏ #๋ค์ด์ดํธ #๋จน๋ฐฉ
(13)
๋จน๋ฐฉ๋ธ์ด๋ก๊ทธ? ๊ณ ๋๋น๋ง ๋ค์ด์ดํธ ๋ธ์ด๋ก๊ทธ! ๋ค์ด์ดํธ ๋ง๋ผ์น๊ถ ๋จน๋ฐฉ, ํ๋ฉ์ด๋ ์ฐ์ด ํฌ์ผ ๋จน๋ฐฉ, ์ด ์์ฐ๋ ์ก์ฑ ๋จน๋ฐฉ, ์ฟ ํก ๊ฟํ ์ธ๋ฐ์ฑ, ์ด๋ ๋ค์ด์ดํธ์๋จ MUKBANG VLOG
(37:15)
ํ๋ฃจ๋ง ์ด๋ ๊ฒ ๋จน์ด๋ณด์ธ์ -1kg ์๋จ #๋ค์ด์ดํธ๋ธ์ด๋ก๊ทธ #์๋จ๊ด๋ฆฌ #๊ฐ์๋ธ์ด๋ก๊ทธ #๊ฐ์ #diet #์๋จ #๋ค์ด์ดํธ #์ผ์๋ธ์ด๋ก๊ทธ #์ง์ฅ์ธ๋ธ์ด๋ก๊ทธ #์ด๋นผ๊ธฐ #dietrecipe
(19)
#๋ค์ด์ดํธ๋นํฌ์ ํํฐ#๋ค์ด์ดํธ์ ํ#๋ค์ด์ดํธ๋ธ์ด๋ก๊ทธ#๋ค์ด์ดํธ๋์ค#๋ค์ด์ดํธ์ ํ๊ธฐ๋ก#10kg๊ฐ๋#์ผ์ธ #diet#20kgdown ๐ฆ-20kg๊ฐ๋ ์ผ๊ตด๋ณํ ๐คฃ๐ฆ..#๋ค์ด์ดํธ์๊ทน
55kgโก๏ธ39kg ์ด๋นผ๊ธฐ์ํด ๊ฐ์ฅ๋จผ์ ํด์ผํ๋ 6๊ฐ์ง โข ๋ค์ด์ดํธ ์ฒ์ ์์ํ๋ ์ฌ๋๋ง ๋ณด์ธ์๐ฅ
(13:15)
SUB)ํ์ ํ์๐5ํ+๋จน๋ฐฉVLOG)๋ฐ์ฌ์ฌ๋ํ ๊น์น์ฐ๊ฐ+๋ผ๋ฉด์ฌ๋ฆฌ+๊ตฌ์๋จน๋์น์ฆ๐ง๋ด๋๋ฆฌ๋ฒ ์ด์ด์ปค๋ฆฌ ์ธ์์๊ธ๋นต 6์ข ๐ฅ์ด์ฝํ๋น์๊ฑฐ๊ฟ๋ก ํ์๐ซํ ๋งค๋์ผ๋ก 3์ข ๊ณผ์ํํฐ+๋ผ์ด๋ธ๊ณต์ง๐ฃMUKBANG
(1:21:35)
[ํญ์ ๋ธ์ด๋ก๊ทธ #9] ํ ๋ฌ ๋ง์ 20kg ์ฐ ์ฌ๋
(29:19)
(๋ค๋จน๊ณต#4) ๊ณ ๋๋น๋ง | ๋ค์ด์ดํธ์ ์ง์ฐฉํ๊ฒ ๋ ์ด์ _
(12:37)
35kg๋๊ฒ ๋บ ๊น๋จ์ฑ ์๋จ!! ์ ๋ถ ๋ค ๊ณต๊ฐํ๊ฒ ์ต๋๋ค!!! - [๊น๋จ์ฑ]
(17:23)
[์๋ณด] ์ค ๋ํต๋ น ๋๋ฆฌ์ธ๋จ, ์คํ 4์ ๊ธด๊ธ ๊ธฐ์ํ๊ฒฌ ์๊ณ / YTN
(43:49)
-4kg.. ์ผ์ฃผ์ผ ๋ค์ด์ดํธ vlog ๐ฅ์ด๋๋ถํฐ ์๋จ ๋ ์ํผ ๊ณต์ ๐ฝ๏ธ(์ด๊ฐ๋จ ์๋จ, ํํธ, ๋๋ฐ๋, ๊ธ์ง๊ธ๋น )
(14:39)
I lost 7.3kg๐ฅ(11.3lbs) 5 days diet challenge | Diet vlog
(9:28)
120kg์ธ๋ฐ ๊ฐ์กฑ๋ค์ด ๋ถ๋๋ฌ์ํ์ง ์๋์
(13:30)
\
(17:49)
3days -4kg ๐ฅ #๊ธ์ฐ๊ธ๋น #๋จ๊ธฐ๋ค์ด์ดํธ #๋ค์ด์ดํธ #๋ค์ด์ดํธ๋ธ์ด๋ก๊ทธ #๋นํฌ์ ํํฐ
(15)
173cm 53kg ๋ค์ด์ดํธ 5์ผ์ฐจ #๋ค์ด์ดํธ #๋ธ์ด๋ก๊ทธ #vlog #shorts #์๊ฐ๋ฆฌ์ดํฐ
(51)
๋ฑ๋ก๊นก์ด ๋ ์ด์ ๐ฝ๐ท๐ฝ #๋ค์ด์ดํธ
(49)
ํ๋ฌ๋ง์ -10kg ๊ฐ๋ํด์ค ์์ง ํ๋ฃจ์ธ๋ผ
(20)
์ด๊ณ ๋๋น๋ง -40kg ๊ฐ๋ ์ ํ #๋ค์ด์ดํธ #๋ค์ด์ดํธ์ ํ
ํ๋ฒ ์ ํฐ์ง๋ฉด ์ผ๋ง๋ ๋์ธ์!?๐ฅ #์ ํฐ์ง #๋ค์ด์ดํธ
(31)
์ง์ง ๋ค์ด์ดํธ ์์ฒญํ๊ณ ์๋ค๋ ์์ง๋๋ ๋ธ์ด๋ก๊ทธ ๊ธฐ๋ํด์ฃผ์ธ์
170cm 108kg ๋ค์ด์ดํธ ๋ธ์ด๋ก๊ทธโฆ ์ธ๋ฐ ์ง์ฅ๋ฉด ์ค๋ฒ ์ ๋ฉ๋ด๋ ๋ชป์ฐธ์ง ๐ท๐ท #๋ธ์ด๋ก๊ทธ #์ผ์ธ #๊ณ ๋๋น๋ง #๋ค์ด์ดํธ
(30)
170cm 105kg #๋ค์ด์ดํธ #๋ธ์ด๋ก๊ทธ #์ผ์ธ #๊ณ ๋๋น๋ง
(18)
๋ด๋๋ด์ฐ ๋ค์ด์ดํธ ์นํธํค best 2 #shorts #๋ค์ด์ดํธ #๋ค์ด์ดํธ๋ธ์ด๋ก๊ทธ #์ฟ ํก #์ฟ ํก์ถ์ฒ #์ฟ ํกํ ๋ฆฌ๋ทฐ #๋ค์ด์ดํธ์ํ #๋ค์ด์ดํธ์๋จ #๋ค์ด์ดํธ๊ฐ์ #๋ค์ด์ดํธ๋ ์ํผ
(32)
๋ฌด์ฉ๊ณผ ๋ชธ๋งค๊ด๋ฆฌ ํ๋ฃจ๋ฃจํด ๋ธ์ด๋ก๊ทธโจ+์ ์์์ ์๋จ ๊ฟํ!! #์๋จ๋ธ์ด๋ก๊ทธ #์๋จ์ง๋๋ฒ #์๊ธฐ๊ด๋ฆฌ #์์์ ์ถ์ฒ #์ด๋์ถ์ฒ
(42)
๋ฌผ๋จ์ 7์ผ์ฐจ #๋ฌผ๋จ์ #๋จ์ #๋ค์ด์ดํธ๋ธ์ด๋ก๊ทธ
(12)
(ENG)๋จ๊ธฐ๋ค์ด์ดํธโก๏ธ5์ผ๋ง์ -5.3kg ๋๊ตฌ๋ ๊ฐ๋ฅํ ๊ธ์ฐ๊ธ๋น ๋ฐฉ๋ฒ๐ฅํ๋ฃจ์ -2kg ๋ค์ด์ดํธ ๋ธ์ด๋ก๊ทธ | ๋จ๊ธฐ๋ค์ด์ดํธ ์๋จ | ๋ค์ด์ดํธ ๋ ์ํผ | ๋ค์ด์ดํธ ์ด๋ ์ด์ ๋ฆฌ
(20:53)