몸의 변화 한달만에 체지방만 10% 감량했던 동기부여 되는 필살기 방법

(5:22)

결국 바프 10일 남은 잇프피..

(57)

[#나혼자산다] 팜유즈 바프 끝난 기념으로 1++ 최고 등급 한우 박스째로 주문한 현무🤤 | #전현무 #박나래 #이장우 #팜유 MBC240503방송

(17:58)

바디프로필 얼마나 걸릴까? 📅 바프 준비하는 법💪

(15:23)

한달만에 체지방률 5%만들기 체지방 감량 식단 공개

(6:58)

[ENG] 바프 촬영 전 필수 시청!! 몸 상태 200% 끌어올리는 꿀팁 대방출

(10:20)

바프 한 달 남기고 정체기 온 사람의 하루 #바프식단 #다이어트 #바프일상 #바프일기 #식단일기

(1:1econd)

[바디프로필 포즈 총정리] 바프만 50번 이상 촬영한 트레이너가 알려주는 일반인 바디프로필 포즈 꿀팁 (ft. 스튜디오 메이킹 영상 \u0026 연습 영상 공개)

(7:52)

[#알고리즘] 한 달 만에 17kg 감량한 유이 자매의 바디프로필 운동 루틴 \u0026 식단 | #온앤오프 #디글

(30:18)

[바프 vlog] EP.3 D-60 . 바프 한 달 남기고 허리 부상🤕 . 나 대신 바프 준비 해 줄 사람? . 피티 없이 바프 준비 . 일상 브이로그

(16:25)

[바프 vlog] EP.END 다 와서 바프 취소한 이유 . 그래도 운동은 계속 된다🔥 . 일상 브이로그

(7:41)

바프 이후 식단 '이렇게' 하세요 [바프의 정석 최종EP]

(19:27)

일반인 바프3달의 변화 #바디프로필 #다이어트 #바프 #바프준비

(38)

168cm 여자 바디프로필 D-DAY🔥 | 바프 당일, 바디프로필 촬영현장, 바프 촬영 당일 | 바프 준비 설명란 참고✨

(55)

바프 5번 찍어본 여자의 식단 꿀팁 5가지 #shorts

(14)

바프 30일 남았는데 뱃살이 잡히신다면... 저를 따라하세요 ㅣ 동푼이 또이어트 ㅣ 헬스트레이너 ㅣ 체대생

(15:27)

헬스장 유산소 #땀복 입고 한 번 해보세요! #다이어트 #바디프로필 #바프 #운동하는여자

(12)

바디프로필을 왜 한다고 해가지고😩… 바프 준비 vlog ㅣ 근육주의

(16:15)

출산 5개월만에 바프촬영한 비법

(36)

복근이 날 조졌네? 다이어트식단 #바프 #복근운동 #바프식단

(41)