Ágyéki gerinc kilazítása

(4:16)

Az ágyéki gerinccsatorna szűkület tünetei

(2:2)

Gerinctorna háton fekvő helyzetben I. - Nyújtás

(10:12)

Reggeli gerincátmozgató torna (7 perc)

(8:9)

MRI lelet alapján gerinctorna gyakorlatok?

(26:12)

Lumbális gerinc alsó szakasz és a keresztcsonti ízületek gyógytornája 1. rész

(6:8)

Az ágyéki gerinc, a lordózis, a derékfájás és a gerincsérv.

(20:55)

Az ágyéki gerinc lordózis korrekciója (gerincsérv kezelése)

(5:53)

Lumbágó, isiász torna-gyógytornász vezetésével

(22:56)

Gerinctorna

(15:18)

Önálló lumbális gerinc szakasz nyújtás (fekve)

(23:14)

Ágyéki csigolyák szervi kapcsolatai és tünetei

(1:24)

ELLENTÉTES KAR-LÁB NYÚJTÁS AZ ÁGYÉKI GERINC EGÉSZSÉGÉÉRT

(5:15)

Gerinctorna, háton és hason fekvő helyzetben

(33:10)

Lumbális gerinc alsó szakasza és a keresztcsonti ízületek gyógytornája 2. rész

(6:45)

Isiász ideg felszabadítása

(2:9)

Gerinctorna háton fekvő helyzetben II. - Erősítés

(13:44)

211. Deréktáji izmok erősítése porckorongsérv, lumbágó, idegbecsípődés ellen

(8:38)

A gerincsérv gyakori tünetei | HáziPatika

(3:38)

Ágyéki porckorongsérv és konditerem

(12:31)