晨光第一线 | 习武考验综合能力 如何处理损伤？

(8:1econd)

【全程字幕】兒瘦一圈\

(9:3)

【有聲書】《做自己的心理医生》「不是优秀了才强大，而是强大了才优秀」｜Do Their Own Psychological Doctor｜Luyện nghe tiếng Trung

(10:38:11)

陸DUV光刻機爆重大突破了？寧德時代1分鐘換電池成了？【新聞大白話】20241227-6｜郭正亮 介文汲 賴岳謙

(12:14)

【AI字幕】黃國昌為了柯文哲！跟王義川火爆開槓！王鴻薇力挺黃國昌！林淑芬場邊叫囂！立院審議 #揭弊者

(10:47)

柯文哲這一輩子無法翻身了？民眾黨對民進黨仇深恨大了？【新聞大白話】20241227-7｜郭正亮 侯漢廷 陳揮文

(19:29)

传统太极拳必练基本功_50垂直开合是诀窍

(11:19)

甩手10下，不如道家“拿手”一下！每天10次，心经通畅，手指有力【人体百科David伟】

(4:45)

《八式太极拳》第4节 搂膝拗步：身轻心安，放松神经【学国学网】

(14:41)

Yeung Ching Ching｜Five Stances Form - Tutorial ｜楊菁菁｜五步拳 - 教學版

(6:12)

武术基本功五步拳教程 中华武术博大精深 武术 每天学习一点点 五步拳

(38)

矮子步，练成后可以步法灵活多变，进退快速。#功夫 #练功 #基本功 #武术基本功 #矮子步

(10)

各种武术的动作展示，大家知道哪几个？#弘扬中华武术 #功夫 #传统功夫 #少林功夫

(13)

易学易练的入门套路：十六式太极剑背向演示跟练版带李德印口令 十六式太极剑是中国武术段位制太极拳类初段位器械规定考评套路，也称三段太极剑。它融合了太极拳的舒展大方与剑术的轻灵洒脱，造型优美、形神兼备，

(1:44)

晨光第一线 | 音乐无界域 本地马来男子热衷弹古筝

(7:42)

小女孩练功夫《少林五步拳》 #功夫 #武术 #少儿武术

(20)

太極步Tai Chi step 太極拳基本功 Tai chi Tutorial

(3:45)

旋风脚 900+ #kungfu #martialarts #taolu #功夫 #wushu #套路 #武术 #china

(6)

晨光第一线 | 乐龄护理领域如何吸引国人加入？

(8:20)

五步拳教学精炼版来了，五个动作半小时轻松学会，来挑战一下吧！

(8:16)

武术套路是武术中最基础的练功方式，通过不断地练习，使身体的各个部位得到全面的锻炼，从而提高身体素质#传统文化 #中华武术

(12)

《八式太极拳》第5节 野马分鬃：强身健体，活络筋骨【学国学网】

(11:34)

#武术 #wushu #功夫 #功夫小子 #美国 刻苦训练基本功: #五步拳 5-stance form

(22)

五步拳

(16)

虚步教学，武术基本功是初学者的入门功夫，通过基本功和基本动作的练习，可使身体各部位都得到比较全面的训练，并能较快地发展武术运动的 专项身体素质，为学习拳术和器械套路、提高运动技术水平打下良好的基础。

(1:18)

大型社死现场，练拳时不知道后面有一群学生在围观。#太极拳 #太极 #武术 #太极养生动起来 #社死

(15)

各种帅气的武术定式，你认识哪一个？#武术 #太极拳 #帅气动作 #太极养生动起来 #发扬传承精武精神

(13)