วิธีใช้ชีวิตอย่างมีคุณภาพเมื่อเข้าสู่วัย 60+|สุขภาพดี ใจแข็งแรง และความสุขที่ยั่งยืน

(19:33)

ชีวิตเริ่มต้นที่อายุ 60 | เริ่มต้นอะไร? | เริ่มที่ 60 ก็ประสบความสำเร็จในชีวิตได้ by ณัฐ นรรัตน์

(6:25)

วัย 60+ คน4 ประเภทควรระวัง #ผู้สูงอายุ #การอยู่คนเดียว #สุขภาพจิต #การดูแลตัวเอง #ชีวิตวัยชรา

(6:15)

คนวัย 60 กว่าแล้วยังมี 3 สิ่งนี้อยู่ในมือ นั่นเป็นพรอันยิ่งใหญ่

(25:8)

6 ญาติพี่น้องที่ควรหลีกเลี่ยงหลังอายุ 60 (อันดับ 5 น่าตกใจ!)

(18:10)

สิทธิประโยชน์ที่คนอายุ​60ปีควรรู้ ​ ผู้สูงอายุมีสิทธิได้อะไรบ้าง ผู้สูงวัยควรรู้/ผศ.ดร.อาภา ภัคภิญโญ

(11:31)

ออกกำลังกายแบบง่าย สำหรับคนอายุมาก เข่าไม่ดี น้ำหนักตัวเยอะ | Booky HealthyWorld

(16:37)

แก่ฮวบที่อายุ 44 กับ 60 มีจริงหรือไม่!?! #SwitchPodcast EP5 | หมอฟ้า วรรณวิพุธ

(34:56)

มหาเบญจาสนะ 5 ท่ารักษาทุกโรค : โยคะกะครูอ๊อป

(53:46)

การออกกำลังกายในผู้สูงอายุ

(24:19)

ประเทศไทยใช้เงินปีละพันล้าน รักษาคนป่วย! “เกิด แก่ ตาย” เลยได้ไหม ไม่ต้องป่วย? I Just Curious EP.9

(59:55)

ออกกำลังกายลดความอ้วน 30 นาที ไม่กระโดด ไม่มีแรงกระแทก | Low Impact

(31:13)

สูงวัยแต่งตัวยังไงไม่ให้เป็นป้า | สูงวัยใจแซ่บ Talk4

(1:9:7)

9 พอดแคสต์ แด่คนอายุ 40 ชีวิตที่แท้จริงของคุณ เพิ่งจะเริ่มต้นเท่านั้น | Podcast Longplay MM

(2:4:)

เคล็ดลับที่ต้องดู : สาวใสในวัย 80 : ดูให้รู้ Dohiru [CC]

(25:26)

10 นาที ออกกำลังกายลดหน้าท้อง : Abs Workout | Booky HealthyWorld

(12:18)

รู้ทันอารมณ์และพฤติกรรมผู้สูงวัย : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol]

(5:29)

เต้นออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ ไม่กระโดด ไม่โดนเข่า | Booky HealthyWorld

(13:20)

EP.4 สูงวัยอายุ 60+ แล้วอยาก Fit \u0026 Firm เข้าฟิตเนสทันไหม ? แล้วเริ่มต้นอย่างไร ?

(27:20)

อายุ 60+ #ผู้สูงอายุ #การอยู่คนเดียว #สุขภาพจิต #การดูแลตัวเอง #ชีวิตวัยชรา #ธรรมะ

(4:42)

2 ช่วงชีวิตสำคัญ ร่างกายจะแก่เร็วในอายุ 44 และ 60 ปี | TNN Tech Up

(3:21)

อายุ 60+ แล้วอยาก Fit \u0026 Firm เข้าฟิตเนสทันไหม? | สุขกำลังดี Podcast EP.4

(27:20)

รู้ไหม.. เมื่อเราอายุ 60 ปีจะมีสิทธิและสวัสดิการ​อะไรบ้าง #สวัสดิการผู้สูงอายุ

(10:4)

อายุ 60+ ก็มีร่อง 11 ได้ How to กิน+ออกกำลังกาย ทำเองง่ายๆ แค่ 10 นาที ฉบับป้าโอ๋ วัย 67 ปี

(4:13)

วัย 60+ เมื่อเราแก่ลง #ผู้สูงอายุ #การอยู่คนเดียว #สุขภาพจิต #การดูแลตัวเอง #ชีวิตวัยชรา

(21)

อาชีพสำหรับสูงวัยไฟแรง 60+ I สูงวัย ใจแซ่บ I EP.87

(7:38)

Single Being EP.272 44 และ 60 วัยพลิกผันแห่งการเร่งแก่

(15:26)

ปรับอาหารนิดหน่อย สูงวัยไร้โรค : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol]

(5:57)

วัย 60+ เมื่อเราแก่ลง #ผู้สูงอายุ #การอยู่คนเดียว #สุขภาพจิต #การดูแลตัวเอง #ชีวิตวัยชรา

(5:38)