몇 시간을 굶어야 살이 빠질까? ㅜㅜ

(18)

단식의 효과를 극대화하는 보식 식단?

(58)

3일간 위장을 비우면 일어나는 일 [방태환원장의 건강강의]

(18:)

장기간 단식 후에 보식은 제발 '이렇게' 하세요. 단식 효과를 끌어올리는 보식 식단 알려드립니다 (최겸 3부)

(6:27)

3일이상 금식하면 일어나는 일!

(7:41)

3일단식 효과적 실천법 - 알고 실천하면 더 효과적! (72시간 단식법)

(6:20)

36시간 공복 vs 24시간 공복! 건강 상태의 승자는? MBN 220215 방송

(2:11)

간헐적 단식]굶자, 내몸이 젊어지는 가장 간단한 방법. 이영상 보면 굶고싶어집니다.

(9:26)

동물은 왜 아플 때 굶을까? 직접 체험한 ‘자가포식’과 간헐적 단식 (Autophagy)

(8:6)

3일 단식효과 면역시스템: 3일 단식으로 손상된 면역체계 완전 새롭게 재생!!

(6:12)

고도비만 3일 단식하고 몇키로 빠졌을까?

(5:45)

간헐적단식 중 가장 중요한 순간

(21:18)

간헐적 단식 다이어트 효과/건강 효과: 단식 시간에 따른 효과 차이

(7:35)

7일 금식하면 일어나는 놀라운 기적 - 3일금식의 효능(방태환원장 5분 건강강의) 자연치유센터

(19:12)

내가 3일 단식을 하는 이유 | 3일 단식 효과 궁금해요? #shorts

(20)

72시간 단식 종료 후 보식까지!! ✨ #단식3일차

(42)

굶어야 산다! 단식을 하면 건강해지는 이유. 다이어트에도 도움이 됩니다

(35)

단식 후 보식: 단식 끝나고 뭘 먹지? 단식 만큼 중요한 보식기간!

(6:37)

스위치온 1주차 3일 단식팁✨ #스위치온다이어트

(33)

금식보다 더 중요한 이것은? [방태환원장의 건강강의]

(7:51)