Opbouwende oefening: Armbeweging opsprong

(29)

Opbouwende oefening: Opsprong vanop bank

(10)

Opbouwende oefening: Opzwaai handenstand doseren

(15)

Opbouwende oefening: Rol voorwaarts met verhoogde voetensteun

(7)

Opbouwende oefening: Opsprong vanop springplank

(9)

Opbouwende oefening: Hazensprongen

(11)

Opbouwende oefening: Rad afwenden

(10)

Opbouwende oefening: Handenstand kaatsen op verhoog

(11)

Oefening met explohonden in het Justitieel Complex Schiphol

(1:58)

Opbouwende oefening: Opzwaaien naar handenstand op verhoog

(11)

Opbouwende oefening: Rol rugwaarts, uitgangspositie evenwichtsverlies benen gespreid

(11)

Opbouwende oefening: Rad met een tweede vluchtfase

(10)

6 lage rug oefeningen (opbouwende moeilijkheidsgraad)

(6:12)

Opbouwende oefening: Hoge konijnensprongen

(13)

20 min. Beginner thuis workout - Cardio voor vetverbranding en conditie //OPTIMAVITA

(21:46)

Grondvorm 1 oefenvorm setshot na opbouwende dribbel met insnijden

(48)

Laad Oefening Verhoogd startblok

(5)

Golf swing oefening – Bewegingsvolgorde voor maximale impact

(1:29)

Grondvorm 2 oefenvorm lay up na opbouwende dribbel met insnijden

(45)

opbouw oefening 1 handenstand doorrollen

(15)

Alexander Technique constructive rest: How to feel great in 7 minutes!

(11:29)

Pilates Enthusiasts : S2E06 : Constructive Rest Position

(4:25)