當你感到壓力或焦慮時怎麼辦？ ► 90歲的猶太拉比的智慧... - Rabbi Dr. Abraham Twerski（中英字幕）

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职场上，为什么努力工作的员工往往最先离职呢？这四点很真实！

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3个缓解职场焦虑的方法，直接让你内心强大，摆脱压力和烦恼【卢战卡】

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15分鐘寰球新聞｜共7題｜香港旅客消費模式大轉變 專家指「遍地黃金」時代結束；中國12月製造業活動擴張步伐放緩；寒冬來臨 英國民眾面臨能源費用新壓力

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14個造成「職場/工作壓力」的原因

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当公司老板，我每天都觉得焦虑

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如何避免現代人的工作焦慮

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英國媒體都看不下去了：直言習近平好蠢；中國新年將近 各地爆民工討薪潮；台網紅中國機場買SIM卡 櫃員幫下載翻牆 主播：芬妮【兩岸三地】

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翻車了！公布第三張中共身分證，國民黨發言人急見國台辦主任，宣布反台獨，科普國民黨舔共史 @MANNAM_PYC

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局署合一真人騷 魯莽攔車負刑責

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超可怕的3種爛職場！遇上了務必趕快逃，千萬別讓自己淪為奴工！

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20250105美國司法部去信最高法院，拒絕特朗普放生TikTok嘅要求，如期執法。有種！

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1.5 今日波仔，明日 Fail 湯！

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世界大亂，點樣自保？點樣可以生活得快樂啲？ | 如何做個快樂人 | 李婉華 | 陳志雲 | 志雲大師

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BBC報導港人北上醫療成風，我卻跑去台灣做身體檢查！而且入了急症室，台灣體驗質素如何？20250105

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《堅係答您》Ep 147 | 2025年第一件事 ~ 自製正能量效應 | 抖音創辦人如何意識能量創富 |意識加強發揮潛能 |

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星雲大師：一個人最大的教養，不是說話客氣對人禮貌，而是這三點讓人舒服！

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煩惱焦慮，壓力很大，如何化解？學會王陽明這五招，輕鬆化解！

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降低焦慮！必須學會風險管理，職場工作壓力很大的時候，了解最糟的狀況才是專注的目標方法｜生活CEO | IamMarkVen 馬克凡說 | CC字幕

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#PSY｜七個實用職場溝通術！帶領高動力團隊的企業管理學｜@Bowtiehongkong x #五分鐘心理學

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【今周刊】別逃避負面情緒 蔡康永：你應該擁抱它

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怎麼停止情緒內耗？工作壓力山大？心理師教你擺脫職場焦慮！Ft. 盧美妏心理師

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返工返到懷疑人生……｜工作壓力咁大，點算好？

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如何排解工作壓力？其實是因為你沒有這樣做

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放工仍然諗返工？好攰但係瞓唔著？以靜觀方法呼吸帶走焦慮疲勞｜情緒舒緩｜情緒治療｜生活壓力舒緩｜心理健康｜香港心理衛生會｜hk01

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如何擺脫職場內耗和工作焦慮情緒😔｜走出工作emo惡循環🤮，恢復狀態回歸職場高效和快樂狀態｜擁有強者思維，人生真的會開始順暢起來🎉！

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如何增加抗壓力？職場工作壓力大帶來焦慮，學會目標管理了解全貌、風險管理掌控最壞情況，幫助你減少工作壓力｜生活CEO｜CC字幕

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當你覺得生活艱難時 ► 一定要記住這番話！ - Les Brown （中英字幕）

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