「貧乏ゆすり」は長生きに有効！？　毎日続ければ血行改善も　専門家に聞く正しい“ゆすり方”　／　（2023/09/06 OA）

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【貧乏ゆすり】健康に良いって本当？　医師「血流改善やリハビリに効果あり」　脳の活性化にもつながる可能性 (2022年10月7日)

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貧乏ゆすり運動『ジグリング』の効果的なやり方

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【ウォーキングより簡単で効果的】1分座ったまま貧乏ゆすりするだけであらゆる不調が改善して体温上昇免疫力も上がり血流が改善してスタスタ歩ける様になる!

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O2KRAFT　デスクワークの方必見！正しい貧乏ゆすりのやり方！？

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貧乏ゆすり(笑)

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貧乏ゆすりを医学的に説明できます？

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【河野玄斗】貧乏ゆすりのメリット知ってる？勉強配信中に貧乏ゆすりをする理由【勉強/切り抜き】

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貧乏ゆすりで寿命を伸ばす？！

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ジグリング体操（貧乏ゆすり体操）　古東整形外科

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貧乏ゆすりの原因と驚くべき効果

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【医師も太鼓判】貧乏ゆすりは、実は血行を良くする運動って知ってましたか？

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【朝or夜に2分！69kg→53kg】1時間歩くより『シン・貧乏ゆすり』だけでリンパ内臓大洗浄で内臓・中性脂肪も減って動脈硬化も予防し坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・変形性股関節/膝関節症も解消し若返る方法

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【お持ち帰り】Tinderで女ウケの悪い貧乏ゆすりしまくって即日スコチャレンジw【地ならし】

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【豆知識】貧乏ゆすりは最強⁈【意外なメリット】

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イライラすると貧乏ゆすりしちゃういふさん┊︎ #いれいす切り抜き #いふ

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両足横貧乏ゆすり集

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【驚愕】意外と知らない貧乏ゆすり雑学

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