당뇨병 필수 시청! 식후 혈당 잡는 5분 운동, 지금 알려드립니다!

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이것 때문에 역류성식도염 걸려요 [방태환 원장의 5분 건강정보]

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[5분건강] EP.7 좋은 시력을 갖는법

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5분건강 몸의 통증 사라지는 간단한 운동 따라하기!! Huh Kyung Young Simple moves to keep you pain free and fit even in age

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정신 차려 보니 숏폼만 5시간 봤다? 무의식적으로 숏폼 보는 습관이 내 뇌 건강에 치명적인 이유｜즉각적인 보상에 중독된 현대인의 도파민 중독 증세｜귀하신몸｜#골라듄다큐

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🔥밥먹고 바로!🔥뱃살이 무섭게 빠지는 딱 15분 소화 걷기 홈트! 중년 집에서 한달 10키로 감량하기!! 15Min korean walking workout 시니어

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혈당, 혈압때문에 걱정된다면 지금 바로 ‘이 운동’ 이 딱! l 공짜로 당뇨병 관리 하는 법

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하루 3분만 투자하면 뇌 건강을 챙길 수 있다?

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직접 해보고 검증 했습니다. 혈당 스파이크 잡는 최적의 10분 운동! [정라레]

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심장에 좋은 습관 7가지 [방태환 원장의 5분 건강정보]

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비트의 효능 알고 드세요! [방태환 원장의 5분 건강정보]

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[5분건강] EP.11 위기에서 목숨을 구한 고혈압 응급처방 세 가지!

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불면증 이렇게 해결하세요! [방태환 원장의 5분 건강정보]

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이른 봄, 이것 꼭 드세요! [방태환원장의 5분 건강정보]

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[5분순삭] 스트레스를 다스리는 기술 | 김병수 정신건강의학과 전문의 | 명절 스트레스 풀기 태도 마음가짐 | 세바시 948회

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[5분 건강 톡톡] 식사 때·잠들기 전 “스마트폰 멀리”

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거북목교정 5분! 목통증 싹 사라지는 거북목교정 5가지 동작

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몸에 이런 증상 있다면 유기농 아마씨 매일 드세요! [방태환 원장의 5분 건강정보]

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7일만 따라해보세요! 고혈압 뚝 떨어집니다 [방태환 원장의 5분 건강정보]

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[5분건강] EP.1 비타민C를 20년 먹었더니…

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[5분건강] EP.10 고혈압약 꼭 먹어야 하나? '혈압약을 피하는 생활습관'

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[5분 건강 톡톡] 눈높이 금연 캠페인 주목

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[홍익학당] 심신건강의 실천지침: 5분 명상과 5분 운동(230218)_A964

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