운동해도 오래 앉아 있으면 사망률 높아진다 - (2016.3.30_577회 방송)_습관변화 프로젝트 2편, 일어서야 내 몸이 산다

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[닥터홍선생]#71.오래 앉아 있는 당신! 한 가지 운동만 해야 한다면 바로 \

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오래 앉아있어서 목, 허리 아프다면 앉아 있는 자세가 잘못됐습니다! - 자세가 잘못됐습니다 #6

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오래 앉아 있으면 건강에 안 좋은 이유들 - (20140312_496회 방송)_앉지 말고 일어서라

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오래 앉아 있는 여러분을 위해 만들었습니다. 바르게 앉는법/ 바른자세/ 사무직 운동

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의자에 오래 앉으면 만병이 생긴다! 직장인, 학생에게 필수, ‘스탠딩 허리운동'! - 송영민의 바른자세만들기 #81 - 허리 스트레칭, 혈액순환

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나이를 먹어가며 당당하게 살아가려면 어떻게 해야할까? 이호선 교수 @방송대지식 방송대 | 방통대 | 나이 | 중년 | 은퇴 | 돈 | 부동산 | 자금

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주말파격할인 총4대 수수료없는 미친할인 #올뉴SM7 #E클레스5세대 #캐스퍼 #k9

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[full] 장기 침체 - 당신의 겨울, 안녕하십니까 I 추적60분 1395회 KBS 250110 방송

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50대 이후 하면 할수록 독이 되는 운동, 오히려 근육이 더 빠집니다 (김준배 원장)

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[김태현의 정치쇼] 박용진 \

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“제가 평가할 수 있는 집이 아니에요” 37마리의 개가 사는데도 냄새가 전혀 안 나고, 아픈 개들을 위한 특별 관리까지｜세상에 나쁜 개는 없다｜알고e즘

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앉아만 있어도 생기는 병, 당신의 심장을 노린다! 절대 오래 앉지 마세요!

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미국에는 왜 뚱뚱한 사람이 계속 많아질까? | 미국의 어두운 진실

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앉아만 있는 당신, '운동 부족'을 탈출하라 (KBS_455회_2013.04.06 방송)

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노화? 피부암? '햇빛'은 무조건 피해야한다? 햇빛으로 우리 몸을 충천한다! (KBS_522회_2014.10.29 방송)

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오래 앉아있는 사람들을 위한 데일리 스트레칭(좌골신경통 ･ 다리 쑤심 완화 ･ 이상근, 장요근, 고관절 스트레칭) | 20분 통증 완화 요가 | 요가소년 476

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오래 앉아 있으면 척추와 골밀도에 악영향 - (2016.3.30_577회 방송)_습관변화 프로젝트 2편, 일어서야 내 몸이 산다

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‘의자병’을 아십니까? 오래 앉아있는 현대인들의 피하지 못할 질병 (KBS_2019.07.03)

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걷기, 숙면보다 더 중요한 6가지 생활습관으로 오래살 수 있습니다 | 무병장수 | 건강관리 | 삶의 지혜 | 오디오북

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오래 앉아 있으면 심혈관 질환 4배 위험 - (20131106_481회 방송)_오래 앉아 있으면 일찍 사망한다

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더빙) 과학적으로 검증된 허리 스트레칭! (오래 앉아 있는 사람들 필독) (eng sub)

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오래 '앉아 있는 것'이 '허리'에 더 안 좋다 ⊙_⊙ 맛있는 이야기 미라클 푸드(Miracle Food) 40회

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🪑지금 자리에서 일어나세요! '의자병'을 아십니까? | 나의 주치의K | KBS 생로병사의 비밀 190703

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오래앉아있는 수험생, 사무직종사자의 목, 어깨통증(Feat.의자병)

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오래 앉아있으면, 척추·골반 근육이 퇴화된다 진짜 의사가 돌아왔다 37회

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오래 앉아있으면 운동 열심히 해도 지방간 위험 ↑ / YTN

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목통증이나 경추성두통이 있거나 평소 오래 앉아있는 분들께 좋은 스트레칭

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화장실에 오래 앉아있는 분들 주목하세요✔️ #shorts

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오래 앉아있는 사람들에게 잘 생기는 질환은 바로 이것

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