FRONT SQUAT - PROSTE TRICKI

(5:52)

ATLAS ĆWICZEŃ: PRZEDNI PRZYSIAS/FRONT SQUAT!

(12:33)

TECHNIKA WYKONYWANIA PRZYSIADU FRONT SQ #1

(4:48)

PRZYSIAD PRZEDNI TIP DLA POCZATKUJACYCH | JAK UŁOŻYĆ SZTANGE | PRZYSIAD FRANKENSTEIN

(2:36)

Przysiad PRZEDNI cz. 1. Link do cz. 2 w opisie filmu.

(9:59)

Front squat - wykonanie i błędy | Podsztanga.pl

(10:28)

👆🏻💪🏻 Przedni przysiad FIZJO GRZBIETU.

(8:2)

Front squat 220kg (z pauza) Przedni Przysiad 220kg

(6)

Front Squat @coachthorski

(15:9)

MOBILNOŚĆ W PRZYSIADZIE Z PRZODU *FRONT SQUAT MOBILITY*

(13:6)

#1 FRONT SQUAT / Przysiad Przedni - technika, wykonanie

(3:22)

Trening MMA - Przysiad przedni

(1:53)

Ćwiczenie: Przysiad przedni (front squat) - Atlas ćwiczeń - Michał Wrzosek by Olimp Sport Nutrition

(1:2)

PRZYSIAD PRZEDNI cz2: -link do części 1 w opisie filmu

(14:51)

PRZYSIAD W CIEKAWEJ FORMIE - ANALIZA TECHNIKI

(3:49)

MC 300kg, PRZEDNI PRZYSIAD 200kg

(19)

PRZYSIAD TYLNY vs PRZYSIAD PRZEDNI - RÓŻNICE W CIĘŻARZE

(5:27)

Popraw swój przysiad - Front Przysiad/ Zombie Squat

(2:33)

Przysiad Przedni/Front Squat Technika

(8:6)

przysiad przedni 190 kg

(12)