素食百搭萬用醬「鷹嘴豆泥」，比薯泥更讚的超級食物，大推！低脂低醣高蛋白Hummus | 夢幻廚房在我家 ENG SUB

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百搭鷹嘴豆泥，滿滿蛋白質，抹麵包 沙拉醬 做什麼都好吃， 營養一百分

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How to Cook Dried Chickpeas

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（453）【減肥營養食譜】鷹嘴豆好吃方法，簡單營養又美味！鹰嘴豆制作“美味甜品和豆腐”Joanna澳洲生活

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鷹嘴豆豆腐自己做。不用石膏，不用鹽滷。就能做出營養美味的豆腐

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鷹嘴豆的功效與作用 The efficacy and function of chickpeas

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紅豆和鷹嘴豆這樣做太香了，教你一個創新好吃的做法，不用燉不煮湯，出鍋比紅燒肉還香│素食家常菜料理│Vegan Recipe

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鷹嘴豆怎麼吃 (English Subtitle) | 三類人必吃鷹嘴豆 | 氣炸鍋焗鷹嘴豆 | 營養師媽媽Priscilla (中文字幕)

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Recipe for making freshly ground soy milk

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缺蛋不怕2種食材自製嫩豆腐，優質蛋白「鷹嘴豆腐」super簡單！Chickpea Tofu | 夢幻廚房在我家 ENG SUB

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【365日日素 健康自己煮】 地中海鷹嘴豆沙拉 | 今日主廚：Amy 20240606

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自製「鷹嘴豆味噌」超美味不死鹹，沒想到一天內就能完成！？驚艷的甘甜美味～Homemade Chickpea Miso | 夢幻廚房在我家 ENG SUB

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#sesame sauce #sesame sauce how to make thin Easy Homemade Tahini Recipe - How to Make Tahini

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蔬食 (鷹嘴豆料理) 充量補充植物蛋白 - Vegan 蔬房菜 Cuisine Taiwan 素食 (Chinese Chickpea)

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香辣鹰嘴豆小食 chickpea snack

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J樣吃最蔬服#6 西西里香燉鷹嘴豆

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【365日日素 健康自己煮】 鷹嘴豆炒時蔬 | 今日主廚﹕李耀堂 20241011

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【香烤鷹嘴豆】鷹嘴豆最好吃的兩種做法，嘎嘎脆和軟綿綿｜健康解壓开心的超級食物｜鹰嘴豆最好吃的做法，香烤鹰嘴豆｜鹰嘴豆沙拉

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林秋香：鷹嘴豆低脂高營養 料理保存超簡單!：豆豆蒜香雞【健康好生活】

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有數百年歷史的中東蔬菜球～天然食材好吃又健康！Falafel│中東鷹嘴豆蔬菜球佐黃瓜優格醬│丁偉鴻 老師

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【365日日素 健康自己煮】 普羅旺斯鷹嘴豆 | 今日主廚﹕李耀堂 20240710

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烤鷹嘴豆🔥香脆可口 好入眠 Roasted Chickpeas 焼きひよこ豆

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*譚敦慈：鷹嘴豆燉蝦芹【健康好生活】

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