🔥밥먹고 바로!🔥뱃살이 무섭게 빠지는 딱 15분 소화 걷기 홈트! 중년 집에서 한달 10키로 감량하기!! 15Min korean walking workout 시니어

(15:47)

밥먹고 식사 후 5분 안에 졸립다면? (식곤증, 미주신경 실신, 춘곤증)

(7:16)

아침 먹을 때 듣기좋은 밝은 클래식 피아노 | 밝은| 기분좋은 | 식사 |

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식사 후에는 5가지를 하지 마세요! 없던 병도 생기게 하는 식후 습관 [정라레]

(7:20)

식사할 때 듣기좋은 클래식

(13:5)

제발 식사 직후 바로 걸으세요 (효과없는 걷기말고 이렇게 걸어야 다이어트 성공합니다)식후 언제 걸으면 제일 좋을까요? (당뇨병과 건강에도 도움이 되는 식후 걷기를 꼭 실천해주세요)

(8:51)

뱃살, 혈당 다 잡는 최고의 운동법. 매일 식사 후 '이렇게' 해보세요 한달에 -10kg 빠집니다 #치매예방 #비만 #홈트레이닝

(12:42)

🔥과식한 사람 바로 드루와~!🔥뱃살이 무섭게 빠지는 딱 20분 소화 걷기 홈트! 중년 집에서 한달 10키로 감량하기!! 20Min korean walking workout 시니어

(20:9)

Do This Easy Workout After Eating - Burn Calories, Low Impact, No Jumping

(20:46)

밥먹으면 졸린이유 - 식곤증 해결 - 식곤증 없애는법 - 이렇게 해보세요

(11:40)

[#오늘저녁은] 밥 먹을 때 보면 좋은 오물오물 꼭꼭 씹어먹는 아이유 먹방으로 저녁 한 끼 뚝딱🍴｜효리네민박｜JTBC 170917 방송 외

(23:32)

🔥이걸로 하루 운동 끝!🔥뱃살이 무섭게 빠지는 30분 걷기 홈트! 중년 집에서 걸으면서 한달 10키로 감량하기!! 30Min korean workout at home 시니어 운동

(31:2)

걸으면서 살이 쭉쭉 빠지는 운동 [걸쭉빠]

(19:25)

🔥운동이 귀찮은 날🔥뱃살 옆구리살 빨리 빼는 20분 걷기 홈트! 밥먹고 무릎 통증 없이 하는 근력 유산소 운동

(23:31)

취침 전 식사시간을 주목해라! 내 위 기능 지키는 취침 전 식사시간의 기준은? MBN 230725 방송

(1:23)

식사후 절대 하면 안되는 7가지 - 수면, 물, 운동, 밥먹고 운동, 누우면, 바로 자면

(12:37)

밥 먹고 바로 누우면 정말 살이 찔까?

(3:54)

밥을 먹고 살 거 아니야!? #대박 #박지현모닝콜 #박지현#식사 #박지현알람 #사랑#감사#행복

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최소한 3시간 전에 식사를 끝내라! 수면 건강을 해치는 야식 - (2018.7.11_654회 방송) 끊어야 산다! 음식 중독!

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식사 후 하면 안된다고 알려진 행동 3가지, 팩트체크 🔍| 자이홍의 건강극장 ep.42

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식사 타이밍 관련된 모든 논란에 종지부를 찍습니다 - 최고의 전문가 박용우 교수\u0026 전숙 교수와 함께 합니다

(5:48)

#655 밥 먹고 양치질 바로 하지 말자? 식후 30분 or 식후 바로? 양치질 타이밍 확실하게 알아봅시다:

(3:14)

밥 먹고 나서 절대 하면 안된다? 식사 후 습관에 대해서 알려 드릴게요

(8:3)

‘밥 먹고 나면 너무 졸려요’ 식곤증이 당뇨병의 의심 증상인 이유는?

(8:16)

식사 후 바로 물마시면 안 된다? 진실은? [광화문의 아침] 337회 20161017

(1:29)

밥 먹고 뛰면.........(고통)

(1:)

비만이거나 당뇨가 있다면 식사 직후에 꼭 12초간 이것 하세요. 혈당 수치 뚝 떨어집니다. 50세 이상이라면 더더욱 하세요.

(4:58)

밥 먹고 몇 시간 뒤에 달리는 게 좋을까

(6:58)