Download 【20240629 03 】重心移動時,髖關節要保持穩定。平時練習要觀察自己的重心和壓力分配,再進行調整、平衡、放鬆。【何靜寒老師】【八卦拳 u0026太極拳】

Duration: (10:10) 2025-01-29T16:30:18+00:00



【20240629 03 】重心移動時,髖關節要保持穩定。平時練習要觀察自己的重心和壓力分配,再進行調整、平衡、放鬆。【何靜寒老師】【八卦拳 u0026太極拳】 【20240629 03 】重心移動時,髖關節要保持穩定。平時練習要觀察自己的重心和壓力分配,再進行調整、平衡、放鬆。【何靜寒老師】【八卦拳 u0026太極拳】 【20240629 03 】重心移動時,髖關節要保持穩定。平時練習要觀察自己的重心和壓力分配,再進行調整、平衡、放鬆。【何靜寒老師】【八卦拳 u0026太極拳】

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