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【妊婦必見！】妊娠中の運動はメリットいっぱいと同時にリスクも！◎注意すべきポイントはコレ！【産婦人科女医が解説】

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【富坂美織医師が解説】妊娠中の運動について・いつから？どのくらい？何がオススメ？【さくらウィメンズクリニック広報室】

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妊娠中の適切な運動量についてお話します

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【妊娠中の気がかり①】スポーツ編「妊婦×運動　その科学的根拠とは？」

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【女性の悩み③】妊娠中の運動について！妊娠中に絶対やってはいけない運動！生理痛・不妊症・婦人科疾患など女性特有のお悩みシリーズ第三弾！

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妊娠中にしてもいい運動・してはいけない運動！最新ACOGガイドラインは妊娠中の運動について何と言っている？妊娠初期は運動NG？安定期に入ってからはどれくらい運動OK？｜妊婦マタニティエクササイズガイド

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【妊婦さんこれはやめて！NGな運動とやるべき運動TOP５】産前産後はピラティスが最高。なぜいいの？ #256

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妊娠中にウォーキングしすぎがもたらす意外なリスク＆1日1万歩の罠｜妊婦はどれくらい歩いていいの？｜ウォーキングの際に注意すべきこととは？｜妊娠中ウォーキングよりも良い運動ってある？

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