한달동안 깻잎과 상추를 매일 먹었더니 치매도 예방하고 뼈도 튼튼 골다공증도 예방했다 다이어트에 도움되고 내장지방, 불면증 싹 사라졌다 깻잎의 효능과 먹는방법 상추의 효능

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[알토란깻잎보관법] 한달동안 싱싱하게 깻잎보관하는법 2가지! 깻잎세척부터 자세히! 절대 무르지 않고 시들지 않아요

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💚실온에 1년 넘게 두어도 되는 깻잎요리 한통 가득 만들어도 남아나질 않습니다

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한달동안 상추 5장씩 매일 먹었더니 생기는 놀라운 효능 #shorts

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깻잎은 이렇게 요리하면 최고의 맛입니다👍 100장 순삭, 초간단 ! 주기적으로 생각나는 환상의 맛😊

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깻잎장아찌가 이렇게 맛있을줄 미처 몰랐습니다😋 오래두고 먹어도 변하지않는 방법

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깻잎장아찌무침 (임성근 레시피) MBN 180826 방송

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12월 2차 현금생활💕 지출정산하고 이벤트/부수입 정리💸 적금챌린지 폭파! (1부..)

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깻잎 삭히기 '이것' 꼭 넣으세요 입에 짝짝 붙는 환상의 맛입니다

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만능 맛 간장 실온에 1년 넘게 두어도 되는 깻잎 장아찌 만들기

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깻잎을 이렇게 해 놓고 드셔보세요/ 해 놓으면 후회 안해요 perilla leaf flakes

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아무리 많은 깻잎김치도 이과정만 거치면 맛과 부드러움 저장성 최고

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깻잎장아찌를 이렇게 양념하면 겨울내내 최고의 밥반찬이 됩니다.😄

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진짜 별거 아닌데! 왜 이렇게 맛있죠? 🍃깻잎은 진작 이렇게 먹을걸!

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깻잎 몇년을 두고 먹어도 싱싱한 보관법 #깻잎요리 #건강 #깻잎김치 #깻잎장아찌 #food #레시피

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49년동안 라면만 먹은 남자

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깻잎을 한달동안 3장씩 먹었더니 몸에서 일어나는 놀라운 효능! #건강정보 #건강 #치매예방 #소화 #면역력

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알아두면 평생 써먹는 깻잎 1년 두고먹는법! 한통 가득 담아도 금방 다 먹어버려요.

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놀라운 깻잎의 6가지효능은?

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한번 알면 평생 써먹는 깻잎레서피 #글로벌나이프

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(1분 꿀팁) 남은 상추와 깻잎으로 이렇게 해보세요! #shorts

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대박!! 깻잎이 시들지 않아!! 오래 보관하는 방법 #shorts

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무한 수확 가능! 깻잎 따는 법

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깻잎 먹으면 안되는 3가지 상황

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19년차 여배우의 다이어트 식단 #Shorts

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17키로 감량했다던 핫한🔥 송혜교 다이어트

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30kg 감량했던 방법으로 5일동안 다이어트 시켜보았다..!

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