איך להפחית לחץ לפני ארוע, מבחן או פגישה חשובה | ד\

(21:38)

מדיטציה להתמודדות עם לחץ וחרדה – משחררת לחצים נפשיים (סטרס) מהשורש

(16:35)

איך מתמודדים עם לחץ לפני משחק?

(8:32)

התמודדות עם לחץ לפני פסיכומטרי

(1:1econd)

איך מתומדדים עם לחץ לפני מבחן?

(1:50)

איך להציב מטרות לפני משחק? (ולעלות למשחק עם ביטחון ובלי לחץ?)

(1:49)

מדיטציית מיינדפולנס של 5 דקות - לרגיעה ושלווה מיידיים

(6:35)

חרדת בחינות / לחץ לפני מבחנים

(7:55)

איך להוריד לחץ לפני משחק?💫🏆🙏

(1:33)

איך להפוך לחץ וחרדה לפני משחק למשחק הכי טוב שלך

(10:2)

מדיטציה לפני מבחן, ראיון עבודה, הרצאה, פגישה, אודישן, תחרות וכו

(10:7)

מוזיקה מרגיעה לאיזון הנפש, להפחתת מתח נפשי והרפיה עמוקה ♫ מוזיקת מדיטציה לשינה עמוקה ואיכותית

(3:)

התמודדות עם לחץ - שיטה להפחתת פחדים וחרדות לפני הופעה מול קהל

(2:10)

חרדת טסט - לעבור טסט ולקבל רשיון נהיגה.wmv

(10:34)

איך לעלות את הביטחון העצמי שלך לפני משחק? (תוך 90 שניות)

(11:12)

איך להפחית לחץ לפני מבחן

(14:50)

איך להתמודד עם לחץ בקלות | איך להוריד לחץ - להתגבר על לחץ וחרדות

(3:45)

לחץ לפני טסט - מה עושים?

(1:30)

איך לזהות לחץ וסטרס לפני שמגיע חרדה? גורם נפוץ מוכר ותרגיל אחד שתוכלו לעשות בו שימוש ממש מהיום!

(41)