【实验篇】粮医食验——揭开平日我们所摄入的食物带来的危害

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提醒:鎂是保護心臟、防癡呆的必需元素，多吃4類食物就能補。#保護心臟 #預防癡呆 #鎂豐富 #綠葉蔬菜 #坚果種子 #全谷物 #豆類食品 #健康飲食 #營養攝取 #心腦健康 #菠菜鎂源 #杏仁營養

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【嘿科技实验室】今天挑战一天只吃带“火”字的食物!

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你吃的麵包並不健康？ #冷知識 #科普 #健康 #麵包營養 #健康誤解 #飲食迷思 #營養真相 #健康飲食 #全麥麵包 #白麵包 #碳水化合物 #血糖波動 #麩質過敏 #加工食品 #食物真相

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#月1号开始，大家一定要注意了啊，这几种水果蔬菜千万不能再乱吃了，否则会危害全家人的健康 #健康饮食  #食品安全  #营养健康

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9種看似健康卻越吃越傷身的食物

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微波爐會致癌嗎？#冷知識 #科普 #營養 #微波加熱 #現代廚房 #烹調技巧 #塑料容器危害 #健康生活 #食物安全 #營養保留 #微波爐使用 #科學真相 #健康飲食 #廚房神器 #便利生活

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早餐中的隐形糖分：早晨吃错了可能会影响你的一整天！

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这7种食物千万别吃！严重影响健康！#shorts #ytshorts

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反式脂肪的來源和對身體健康的危害 #脂肪 #反式脂肪 #健康科普 #營養 #科普 #健康飲食

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隔夜水、隔夜茶、隔夜飯菜、隔夜西瓜能不能吃？4個實驗揭開真相。#隔夜水 #隔夜水安全 #隔夜茶風險 #隔夜飯菜儲存 #隔夜西瓜保鮮 #食品安全 #細菌生長警示 #正確儲存食物 #飲食衛生 #冷藏保存

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五种天然改善消化的食物

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营养师方可—减脂餐

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辣条放大，你还敢让孩子偷偷的吃吗 辣条 食品安全 科普一下 辣条的危害 显微镜下的世界

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