مجرب ومضمون 100% | 5 دقايق يوميا لرفع الصدر 1.5 سم في 14 يوم فقط |تحدي جديد مع سارة بوبفيت | BUSYFIT

(8:49)

١٠ دقائق لتنحيف الزنود و شد ترهلات الذراعين \

(10:12)

أفضل تمارين للبطن و الخصر كامله و إنتي واقفه 🔥| STANDING ABS 🔥🔥

(19:5)

اسرع تمارين لشد الجسم بدون ادوات 🦾🔥| FULL BODY WORKOUT 🔥

(18:12)

بديل المشى بالبيت لشد البطن السفلية #fatifitchannel #جيش_فاتى #حرق_دهون #حوريات_فاتي

(27)

تمرين تحدي خمس أيام لتنحيف وشد كامل الجسم من دون ضغط على الركب

(16:28)

10 min arms workout تمارين سهلة و فعالة لشد و تنحيف الزنود الاذرع و الاكتاف

(11:58)

Slim Arms in 6 min , تمارين سهلة وفعالة لشد وتنحيف الذراعين في ٦ دقائق

(9:52)

اسرع تمرين لشد الترهلات | 15 دقيقة | كل الجسم | بدون ادوات

(18:44)

افضل ١٠ تمارين لشد البطن و نحت الخصر بحركات سهله |تحدي البطن المسطحه في ٣٠ يوم |flat tummy challenge

(15:30)

تخلصي من الترهلات ! تمارين شد | PILATS FOR TONE BODY

(26:41)

بطن مشدودة | جمعت أقوى 7 تمارين شد البطن في 7 دقائق فقط ! TIGHT BELLY | BEST 7 EXERCISES IN 7 MIN !

(10:5)

تمارين لشد البطن السفليه

(15)

تمارين شد البطن | مع حنين

(1:47)

تمرين البطن تمارين شد البطن اظهار عضلات البطن عرق دهون البطن حرق الدهون تمارين في المنزل

(6)

✅ اقوي ٤ تمارين | لشد الارداف ورفع المؤخره 🍑 #شرين_جمال

(16)

كارديو مكثف | حرق دهون كل الجسم | خسارة 3-5 كيلو | سارة بوب فيت

(27:17)