【拳击教学课程】直拳与摆拳的基本动作练习：打好拳击的基础

(1:1econd)

【拳击教学课程】直拳与摆拳的基本动作练习：打好拳击的基础

(1:2)

【拳击教学课程】直拳与摆拳的基本动作练习：打好拳击的基础

(1:8)

【拳击教学课程】直拳与摆拳的基本动作练习：打好拳击的基础

(48)

3招提升拳擊步法

(2:52)

中国街头捡拳套挑战（中）职业选手街头挑战路人 遭遇职业老外

(5:19)

比较基础但系统的拳击教程

(1:17:48)

逐招拆解，硬核解析！封于修最後壹戰，王寶強甄子丹爭天下第壹！#功夫 #武术

(10:9)

停止犯這些步法錯誤（拳擊）

(7:52)

詳解基礎拳擊拳法｜怎麼做\u0026為什麼

(12:3)

【拳擊打得好 刺拳不能少！】提升實戰能力必備｜你不能不知道的刺拳用法｜觀念 練習方式 乾貨分享

(7:57)

如何用最大力量打出重拳（獨門絕技）

(4:5)

【勾拳教學】| 新手入門 | 拳擊必備技巧 | 錯誤姿勢容易受傷！

(7:42)

你应该练习的3种实用组合拳

(4:38)

「拳擊教學」從0基礎開始教你拳擊站架、移動、出拳、組合拳 剛接觸拳擊的一切基礎 0基礎拳擊入門 basic boxing

(11:10)

拳擊基本動作教學 - 站姿篇

(34)

初學者拳擊練習

(11)

【拳擊手怎麼打沙袋？】沙袋一直晃怎麼辦 跟著一起練！ #拳擊 #拳擊教學

(27)

30秒內教會你打勾拳-Hook！

(36)

花式手靶訓練、直拳、後仰反擊、前手四連擊#拳擊教學 #拳擊 #拳擊訓練 #格鬥比賽

(14)

拳擊手靶教學-勾拳篇～拳打的好也要靶拿的好～#拳擊 #tmma #拳擊教學 #格鬥

(22)

最实用直拳反击训练最实用

(54)

🥊拳擊-後擺拳教學

(14)

新手練拳擊必看！對手一直用亂拳打過來，該怎麼反擊呢？看完這集就不會被打爆了。讓你不用進醫院🏥 #拳擊 #健身查德 #boxing #拳擊訓練 #拳擊教學 #格鬥 #boxingtraining

(31)

拳擊腳步技巧-繞8環

(28)

打拳擊手肘一直打開怎麼辦？15秒幫你搞定！ #拳擊 #健身查德 #拳擊教學 #boxing #boxingtraining

(18)