【手首のスナップ練習37】2024年12月13日 金曜日 16:22

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【手首のスナップ練習42】2024年12月20日 金曜日 15:59

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【手首のスナップ練習47】2024年12月27日 金曜日 15:40

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【手首のスナップ練習33】2024年12月5日 木曜日 14:45

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15 分間の初心者向けハムストリング ストレッチ柔軟性ルーチン (一緒にやってみましょう)

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【驚愕の距離】１ヶ月間手首を鍛えまくったら、シュートの飛距離がヤバい！！w

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【守備編】スナップスローの正しい方法!!

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スナップをきかせてキレのあるボールを投げる方法｜野球肩・野球肘専門　京都市北区　MORIピッチングラボ

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このスパイク練習をするだけで一気に様々な能力が身につく

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セッターが上げやすいチャンスボールの取り方【アンダーパス／バレーボール】

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【亀田史郎✖︎卓球】前腕 手首の強化にはコレが一番だ‼︎

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これマジでいいぞ！新作PING G440フェアウェイウッド \u0026 ハイブリッド！

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ADDING VECTORS! || GRAPH PAPER METHOD! || PART 4

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15.12.2024 , Sun G 8 \u0026 9

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【手首のスナップ練習31】2024年12月3日 火曜日 16:38

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【手首のスナップ練習39】2024年12月17日 火曜日 17:06

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【サイドジャンプ練習60】2024年12月21日 土曜日 11:38

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【手首のスナップ練習35】2024年12月10日 火曜日 17:09

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【子どもの運動能力向上】手首のスナップを身につけよう！！

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20240613 フォームチェック 右手上腕を力んでたことに気付く！ 手首を寝かせて骨に乗せると右肩のすくみが無くなりそう！ さらに人差し指ラインの方が負担なく下ろせる！収穫いっぱい！

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【垂直ジャンプ練習141】2024年12月20日 金曜日 15:56

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【垂直ジャンプ練習145】2024年12月24日 火曜日 12:35

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