想不到一個簡單伸展，可以改善我們的下背痛！ #zm物理治療師

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腰酸背痛，你一定看過這個伸展動作，但我賭你不曉得在這個動作加上一個小技巧，效果超級好！ #zm物理治療師

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腰痛運動，即時見效!Low back pain exercise, instant relief! #drjoewong #汪家智 #背痛 #腰痛 #lowbackpain #脊醫

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受夠了坐著，腰酸背痛體態不佳， #zm物理治療師 教你三招簡單伸展！輕鬆過生活

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腰椎滑脫的救星，就是這兩個動作！｜啾c物理治療師 #shorts

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想不到腰酸、椎間盤突出和骨盆‘’後傾‘’息息相關！治療師教你如何改善！#zm物理治療師

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下背痛檢測篇 #shots #下背痛

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