과거 후회, 미래 걱정, 최악의 경우 상상, 나를 갉아먹는 생각의 감옥 탈출하는 법

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후회의 흔한 4가지 유형 [북리뷰]

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제645회 과거에 대한 후회와 미래에 대한 불안함이 큽니다. 어떤 마음으로 삶을 살아야 할까요?

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후회와 불안에 시달린다면, 스스로 물어봐야 할 것 | 나종호 예일대 정신과 교수, '만일 내가 그때 내 말을 들어줬더라면' 저자 | #우울증 #불안 #심리 | 인생질문 253회

(19:13)

‘후회,미련’에 대한 새로운 고찰 | 인생 최대의 불행요소 | ‘이미 지나버린 후회/미련은 어떻게 해야 할까?' | 강연콘서트 '공허의 시대’ 번외판(실전편)

(14:11)

내가 맘에 들지 않는다면? 자주 후회하고 창피하고 자책한다면? 내면의 비판자 원인과 해결책

(11:25)

과거에 대한 후회, 이제 날려버리자구요 👊🏻👊🏻

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딱 이 순간에 미치는 거지ㅋㅋㅋ/ 헤어진 남자를 후회하게 만드는 한 방

(8:25)

(한줄글쓰기) 드라마 ‘중증외상센터‘ -세번째-

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이러면 안 될 거 같죠? 차라리 더 미칩니다./ 남자가 의외로 후회하고 안달나게 되는 여자의 행동.

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인생이 미친 듯 답답하고 후회될 때

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유재석 명언 l 나의 20, 30대 시절 중 '가장 후회되는 것'은 바로..

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과거를 통째로 바꾸고 싶을 만큼 후회될 때 (자책, 자기혐오)

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더 이상 자신을 깎아내리지 마세요 (자책, 후회, 자기혐오)

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할까, 말까...'후회없는 선택'하는 가장 확실한 방법 | 정신과의사 제안

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직장인이 후회하지 않으려면 해야할 단 1가지(대기업,전문직도 예외없음)

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분명 미치도록 후회합니다. (헤어지고 후회하게 만드는법 )

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[최강1교시] EP.03 타인과의 비교는 후회를 낳는다 I 판단과 의사결정에 숨은 심리 I 인지심리학자 김경일

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🌸후회와 자책에서 벗어나는 법🌸

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