Duration: (34) ?Subscribe5835
The pain on the back of the knee may be caused by the failure of the popliteus.
(10:)
腿窝疼,腘肌紧张?骨科医生分享自用小方法,帮你有效摆脱膝痛
(31)
運動後鐵腿、大腿後側緊繃、膝蓋後方疼痛?一招動態伸展快速改善! #衛教 #筋膜 #運動 #放鬆 #健康 #大腿後側 #伸展 #shorts
(43)
這裡推一下,久站也不怕膝蓋痛!|啾c物理治療師 #shorts
(25)
2 muscle training, sitting can exercise, strengthen knee flexibility, regenerate skeletal muscle.
(12:14)
膕旁肌的伸展運動|久坐屁股痠痛必做|膕旁肌系列02(中字)
(20:13)
Patella, a key small part that cannot be ignored to improve the quality of life
(20:39)
為何膝蓋總是喀喀響,可能會出問題嗎?ft.電獺少女貝爾
(7:8)
退化性關節炎 好不了?!醫師教你 膝蓋回春術【家有許事 許書華】feat. 徐得愷醫師
(5:55)
5個強化膝蓋的超簡單動作|膝蓋疼痛該做什麼訓練動作來強化呢?|葛蕾蒂斯Gladys Fit Life|Strengthen Your Knees with 5 Simple Exercises
(11:31)
1招運動 + 4個習慣 保養膝關節 !讓你 膝蓋 再用20年!【挖健康精華】
(4:38)
久坐屁股酸痛是怎麼回事?解放膕旁肌肌群|生活環境篇|膕旁肌系列01(中字)
(8:20)
袁智斌醫生 膝痛Q\u0026A 膝關節退化如何根治 - 鄭丹瑞《健康旦》骨科專科 #袁智斌醫生 #醫生答你系列 Part 1 (CC中文字幕)
(15:37)
【運動康復】腿部訓練後,膝關節內側疼痛怎麼辦?教你給自己的膝蓋做放鬆 | 張正陽
(2:58)
膝蓋後外側疼痛!蹲不下去而且還會痛,你的膕肌受傷了嗎?|洪綱醫師|生昇診所 - 增生療法與疼痛治療
(10:49)
跳起來!三步解決膝蓋疼痛!|啾c物理治療師 #shorts
(40)
後腿痛、膝後面嚿肉痛、坐骨痛可能患上膕繩肌綜合症!必做的運動可以強身健體,行山跑步人士不防試試。[Eng Subtitles]Exercises for the Hamstrings Syndrome
(13:43)
1招簡單運動 強健膝關節 預防膝蓋痛!【 江P醫件事 195 】 江坤俊 #shorts #運動 @tvbshealth20
(47)
不要再做這樣的伸展動作了,會造成膝關節不必要的壓力
(37)
膝蓋後方疼痛…原來是盆⻣和足底出問題?|這樣做還能有效改善扁平足、靜脈曲張和腰痛...
(13:55)
【2招加強膝蓋肌❗️】這1動作多做 走路膝蓋不再痛、改善退化性關節炎 #shorts #高醫師說 #高晧宇中醫師 #中醫 #關節炎
膝關節痛有很多種(後方痛症篇),你屬於那一種?(香港:粵語)
(6:3)
膝盖有问题,先放松股四头肌。借助一个花生球帮你快速缓解
膝关节后面疼痛怎样治疗 王丽华 江西中医药大学附属医院
(1:56)
膝蓋屈伸咔咔彈響,上下樓梯膝蓋不舒服,試試這個動作堅持7天,讓你的膝蓋如獲新生
(6)
舒緩膝蓋痛運動|3招舒緩膝蓋痛!放鬆臀肌、加強臀中肌! #shorts
【骨科】膝盖后面的腿窝筋酸疼怎么回事
(1:35)