잠들기 전 재미있는 1시간 옛날이야기/전래동화/민담/설화/고전/잠자리동화

(55:39)

10시간 잔잔한 수면음악 🎵 스트레스 해소음악, 잠잘때 듣는 음악, 불면증치료음악, 수면유도음악 (My Dream)

(10:2:3)

하룻 밤에 듣는 세계사를 들으니 교양도 쌓이고 꿀잠까지 들어버렸습니다!🌙 잠잘 때 듣는 책이 깊은 수면에도 좋고 마음이 풍요로워지네요!ㅣ중간 광고없는 오디오북ㅣ책 읽어주는 남자

(1:50:40)

잠들기 전 하루를 정리하는 30분 수면음악 🎵 빗소리, 불면증치료음악, 잠잘때듣는음악, 잠잘오는음악 (Endless)

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잠들기 전에 드리는 기도문 | 하루를 마무리하는 기도문 | 3시간기도문 | 자기 전에 기도하기 | 따라하는 기도 | ASMR 기도 | 잠자면서듣는기도 | 밤기도

(3:8:30)

🌙듣자마자 스르르 숙면 할수있는 수면유도음악 -5분후 화면 꺼짐 -잠 잘때 듣기 좋은 음악

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🌙듣자마자 스르르 꿀잠에 빠지는 수면유도음악 -5분후 화면 꺼짐 -잠 잘때 듣기 좋은 음악

(9:22:37)

1분만에 잠이 쏟아지는 수면유도 빗소리(2h), 불면증완화, 5분후 검은화면

(2:6:)

10시간 포근한 수면음악 🎵 마음이 편안해지는 음악, 불면증치료음악, 잠잘오는음악, 수면유도음악 (Lavender)

(10:9)

잠 잘 오는 빗소리 - 부드러운 빗소리와 5분후 어두운 화면으로

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3시간 잔잔한 수면음악 + 풀벌레소리 🎵 스트레스 해소음악, 잠잘때 듣는 음악, 불면증치료음악, 수면유도음악 (My Dream)

(3:4:51)

30분 안에 꿈나라로 가는 수면음악 🎵 빗소리, 잔잔한음악, 잠잘때듣는음악, 불면증 (Maybe)

(31:3)

Deep Sleep Music, Good Night🌜

(48:35)

하룻 밤에 듣는 조선왕조실록🌙ㅣ잠 잘때 듣는 인문고전ㅣ하루 5분 잠자리 이야기ㅣ잠 잘때 듣는 이야기ㅣ책 읽어주는 남자ㅣ오디오북ㅣ수면, 태교ㅣASMR

(1:58:33)

🌙듣자마자 스르르 눈이 감겨지는 수면유도음악 -5분후 화면 꺼짐 -잠 잘때 듣기 좋은 음악

(9:10:20)

잠들기 전 듣는 천수경 2월 둘 째 주 ㅣ남원 영월사 금강스님ㅣ 한글 한자 자막 #기도성취 #기도공덕 #꿀잠

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5-Minute Brain Exercise Before Bed! Boost Memory, Focus, and Sleep

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📵😴 자기 전 영상시청, 게임 등 속박에서 구출해드려요! 취침 전 욕구 습관과 보상/중독 행동을 정화하는 마음챙김 인지요법 \u0026 몽환적 수면사운드 [수면관념해소 Session 2]

(3:8)

잠들기 전에 들으면 저절로 쌓이는 꿀잼 과학 지식들 (숙면 권장 과학 ASMR 몰아보기)

(4:8:29)

잠들기 전 듣는 천수경 2월 첫 째 주 ㅣ남원 영월사 금강스님ㅣ 한글 한자 자막 #기도성취 #공덕 #꿀잠

(19:5)

자기 전 듣기 좋은 잔잔한 피아노 3시간 연속재생│수면음악, 숙면음악

(3:8:25)

잠들기 전 하루를 마무리하는 성찰 명상 │ 애도와 축하하기 │ 유나명상연구소

(19:10)

잠들기 전에 드리는 기도문 | 하루를 마무리하는 기도문 | 8시간기도문 | 자기 전에 기도하기 | 따라하는 기도 | ASMR 기도 | 잠자면서듣는기도 | 8시간반복

(8:5:39)

숙면하는 방법 💤 10분안에 꿀잠자는 바디스캔 명상 | 수면 명상 가이드 ・ 불면증 해소

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잠들기 전 잠재의식 변화를 통해 다 잘되게 만드는 조셉머피 기도문

(1:6:7)

10분안에 마취시켜주는 수면유도음악 | 잠잘때 듣는 음악

(53:40)