ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? | How to Manage Stress? in Punjabi | Navin Chopra

(6:16)

Stress ਦੇ ਕੀ ਲਛੱਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ | ਤਣਾਅ ਹੋਣ ਤੇ ਕੀ ਕਰੀਏ | ਕੇਅਰ ਹਸਪਤਾਲ ਬਠਿੰਡਾ

(31)

ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦੇ 8 ਤਰੀਕੇ | 8 ways to manage stress

(9:37)

ਤਣਾਅ ਦੇ ਆਮ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣ

(26)

ਅਮਰੀਕਾ- ਇਰਾਨ ਵਿਚਾਲੇ ਤਣਾਅ ਦੇ 8 ਕਾਰਨ | BBC NEWS PUNJABI

(3:43)

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ

(23)

ਲੌਕਡਾਊਨ ਬਣ ਰਿਹਾ ਪੰਜਾਬੀਆਂ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ

(6:12)

ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ | Causes and remedies of stress Dr Kuldeep Kaur Ghand

(3:45)

ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ - Stress and its impact on our Health (Punjabi)

(16:53)

ਭਾਰਤ ਕੈਨੇਡਾ ਤਣਾਅ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ - ਟਰੂਡੋ ਨੇ ਪਾਈ ਵਿਵਾਦਤ ਪੋਸਟ- India Canada Tension - punjabi news live

(1:52)

ਮਾਨਿਸਕ ਤਣਾਅ ਤੇ Depression ਬੜੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ! ਜਾਣੋ,ਕੀ ਹਨ ਵੱਡੇ ਕਾਰਨ Global Punjab TV

(24:58)

#Shorts : ਤਣਾਅ ਦੇ ਲੱਛਣ

(59)

ਤਣਾਅ ਹੋਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ।#shorts#viral#depression#tandrustpunjab

(57)

# ਤਣਾਅ ਤੋ ਬਚਾਅ ਦੇ ਤਰੀਕੇ #How to reduce your stress

(4:6)

ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ !

(32)

ਤਣਾਅ ਦੇ ਚਲਦੇ ਪੁਲਿਸ ਚੱਪੇ-ਚੱਪੇ 'ਤੇ ਮੁਸ਼ਤੈਦ

(1:10)

ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਵੱਧ ਜਾਂਦੇ ਨੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਦੇ ਮਾਮਲੇ । RISHMAN l EP 32 l Dr. Naina Sharma l Randeep K Pandher

(35:41)

ਤਣਾਅ ਦੇ ਚੱਲਦਿਆਂ ਬੰਦ ਹੋਈ Samjouta Express ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ

(1:15)

💔 ਤਣਾਅ ਦੇ ਦਿਲ 'ਤੇ ਅਸਰ | ਰਾਜਨ ਹਸਪਤਾਲ ਅਤੇ ਹਾਰਟ ਸੈਂਟਰ 💔

(28)

ਤਣਾਅ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਮੁਕਤੀ ਪਾਓ | ਡਾ. ਸਤੀਸ਼ ਥਾਪਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ

(37)

ਤਾਨੀਆ

(3:28)

ਤਾਨੀਆ ਲਿਓਨ: 2023-2024 ਡੇਬਸ ਕੰਪੋਜ਼ਰ ਦੀ ਚੇਅਰ | ਕਾਰਨੇਗੀ ਹਾਲ

(4:6)