KOKOVARTALOTREENI 24min | Kotitreeni oman kehon painolla | Sopii aloittelijalle

(24:13)

Tämä kotitreeni laittaa koko kropan töihin – tee 15 minuutin jumppa videon mukana!

(15:12)

Aloittelijan kotijumppa | HIIT-treeni | KESTO 15 min |

(15:41)

NOPEA KOKOVARTALOTREENI | 14min kotitreeni kehonpainolla | Sopii aloittelijalle

(14:4)

VAUHDIKAS \u0026 VAIHTELEVA KOKOVARTALO! 30 min kehonpainolla tehtävä kotitreeni | Sopii aloittelijalle

(30:5)

KOKOVARTALO TREENI PAINOILLA TAI ILMAN! Ei hyppyjä, 20 min.

(20:47)

SITAN 30 MIN KEHONPAINOTREENI 💦

(32:58)

Koko kropan pilates treeni, myös aloittelijoille - ei välineitä

(17:7)

KOKOVARTALOTREENI - VOIMAA KOKO KEHOON! Monipuolinen kotitreeni kahvakuulalla vai käsipainoilla

(21:10)

70-vuotiaan KOTIJUMPPA - harjoittelua seisten | 40 min

(53:21)

Lihaskuntojumppa 40 min.

(39:12)

Jumppaa Anna Saivosalmen kanssa: polta rasvaa ja virkisty!

(31:33)

Lihaskuntojumppa 30min

(30:10)

TREENI 6 - 500 kcal BURNER

(30:29)