מדיטציית מיינדפולנס של 5 דקות - לרגיעה ושלווה מיידיים

(6:35)

איך להירגע - 3 טיפים להוריד לחץ / חרדה

(2:41)

הרב זמיר כהן - עצה להצליח לפני מבחן בכול נושא בעולם - מומלץ

(1:57)

ניהול כעסים - איך לשחרר כעס מהשורש (שחר כהן)

(7:26)

מדיטציה להתמודדות עם לחץ וחרדה – משחררת לחצים נפשיים (סטרס) מהשורש

(16:35)

הרב יגאל כהן | איך להסיר בקלות חרדות ודאגות? - מדהים!

(3:24)

\

(49:57)

הרב יגאל כהן - הנפילות שלכם הם בעצם אלו שיהיו הסולם הגדול ביותר להצלחה שלכם !

(14:31)

מוזיקה מרגיעה לאיזון הנפש, להפחתת מתח נפשי והרפיה עמוקה ♫ מוזיקת מדיטציה לשינה עמוקה ואיכותית

(3:)

7 Essentials You Must Do in Melbourne 🧸🍃 My Favorite Hidden Spots!

(41:49)

משפחת ליופריו חצתה כל גבול! זה לא יעבור בשתיקה

(9:16)

הרב זמיר כהן - נשאל - מפרשי התורה יכול להיות שטעו הם רק בני אדם? אמת או לא

(11:56)

קצר ולעניין: התגברות על כעסים - הרב זמיר כהן (עם כתוביות בעברית)

(11:13)

הרב זמיר כהן - עצה נגד פחדים ולחצים

(7:4)

כל הברכות שבעולם יפתחו לך אחרי השיעור הזה 🙏🏻 הרב שניר גואטה בשיעור אדיר על מקור הברכה עם סיפורים אש

(1:9:34)

איך נרגעים מחרדה, איך להוריד לחץ באופן טבעי ובריא

(15:31)

איך להתמודד עם לחץ בקלות | איך להוריד לחץ - להתגבר על לחץ וחרדות

(3:45)

איך באמת מקרבים את הגאולה? הסיפור הכי מרגש ומחזק שתשמעו - הרב משה קינן שליט\

(42:22)

חרדת טסט - לעבור טסט ולקבל רשיון נהיגה.wmv

(10:34)

איך להרגיע עצבים ? מדריך להתמודדות עם מצבים לא נעימים

(3:22)

איך נרגעים?

(1:59)

הרב זמיר כהן - איך להישאר רגוע במצבים מלחיצים

(6:37)

עז איז - תרגול נשימות להרגעה לילדים

(2:23)

אין לחץ: נקודות לחיצה המסייעות להורדת לחץ

(3:16)

איך נרגעים ומקבלים פוקוס תוך 3 דקות

(3:18)

איך להתמודד עם לחץ נפשי ולשחרר לחצים מהשורש

(12:54)

מרגישים סטרס , לחץ נפשי? איך להרגיע מתח נפשי מתמשך

(3:46)

הרב פרץ חן | נחשפתי לסרטוני זוועה, הפכתי להורה חרדתי - איך נרגעים?

(15:18)

איך להפחית סטרס - לחץ נפשי - ב-3 וחצי דקות?

(4:32)