🔸 17 min. Brustwirbelsäule | bewegliche \u0026 schmerzfreie BWS + Atemgymnastik | ohne Geräte, im Stehen

(17:13)

✒️ 17 min. für eine schmerzfreie Brustwirbelsäule | BWS-Gymnastik im Stehen, ohne Geräte

(17:1econd)

BWS - Übungen bei Schmerzen der Brustwirbelsäule (Übungen zum Mitmachen)

(20:25)

BWS Syndrom? 4 Übungen zur gezielten Mobilisation Deiner Brustwirbelsäule

(10:56)

🍊 17 min. bewegliche Brustwirbelsäule | BWS mobilisieren, freier Atmen, ohne Geräte, im Stehen

(17:16)

🌷20 min. BWS mobilisieren - Blockaden in der Brustwirbelsäule lösen | ohne Geräte

(20:31)

BWS-Blockade: Enge und Beklemmung in der Brust auflösen (nur 9 Min)

(9:11)

Unsere beste 15 min. Routine bei einem BWS-Syndrom 🔥

(15:26)

🦎 18 min. HWS, BWS, LWS und Hüfte | schmerzfrei durch bewegen und kräftigen, ohne Geräte, im Stehen

(18:18)

Die BESTE Übung für BWS und SCHULTER ÖFFNEN (Kennt keiner!)

(1:59)

🚀 Die ULTIMATIVE Übung für eine starke Brustwirbelsäule (BWS Stärken)! 🚀

(9:33)

Die Brustwirbelsäule (BWS) // Aufbau \u0026 Funktion

(5:36)

🧣20 min. HWS und BWS stabilisieren und mobilisieren | ohne Geräte

(20:44)

BWS-Blockade selber lösen? 🙏

(17:11)

BWS mobilisieren - 4 Übungen für mehr Beweglichkeit in der Brustwirbelsäule

(7:15)

Yoga für die Mobilisation der Brustwirbelsäule | sanfter Yoga Flow | gesunde BWS | 27 Min.

(27:16)

Bandscheibenvorfall der Brustwirbelsäule - Welche Symptome ?

(6:21)

BWS Blockade? Verbessere die Rotation der Brustwirbelsäule

(16:21)

🌷 12 min. Brustwirbelsäule mobilisieren | Rückengymnastik ohne Geräte, im Stehen

(12:27)