巻き肩を解消するストレッチ：巻き肩を解消して美しい姿勢を手に入れて見た目年齢を若返らせるストレッチ＆セルフケアを解説

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【Diet】Move your shoulder blades to improve your metabolism! !! Also for improving rolled shoulders!

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巻き肩はぶっちゃけ簡単！ #shorts

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猫背・巻き肩・ストレートネックを解消して抜群のスタイルと姿勢に：ガチガチの背骨をほぐして悪い姿勢を矯正＆改善するセルフケア・セルフエクササイズを解説 #shorts

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巻き肩を治して五十肩を予防するセルフケア＆エクササイズを整体師＆若返りの専門家かず先生が紹介

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猫背・巻き肩に悩む方必見：猫背や巻き肩の原因になる筋肉をしっかりほぐして美しい姿勢へと導くセルフ整体術をかず先生が解説

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