35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия

(34:37)

Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих

(15:41)

Шпагат за пять минут в день Смольная

(9:56)

20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях

(21:10)

25-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия

(25:12)

Как СЕСТЬ НА ШПАГАТ за 30 дней?

(8:21)

40-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия

(40:43)

Йога с Эльвирой Сахибгареевой | 26 февраля 2025 | Онлайн-тренировки World Class

(1:3:)

Как Сесть на Шпагат за 30 Дней (10 МИНУТ В ДЕНЬ)

(7:19)

Как сесть на шпагат? Упражнения для начинающих | Неделя 1

(15:46)

ШПАГАТ ЗА 10 МИНУТ. РАСТЯЖКА НОГ

(10:6)

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА МИНИМАЛЬНЫЙ СРОК|AVAtenderLy|LINASTYLE

(10:20)

РАСТЯЖКА ПРОДОЛЬНОГО ШПАГАТА 9 минут для начинающих (как сесть на продольный шпагат)

(9:21)

ШПАГАТ ЗА 1 ДЕНЬ

(39)

ШПАГАТ ЗА 10 МИНУТ. 2 упражнения, которые изменят твой подход.

(25:24)

Как СЕСТЬ НА ШПАГАТ за 30 дней? Часть 2

(11:17)

Кто умеет делать шпагат?😻 #рек #реки #рекиии

(10)