如何更好的降重心？\

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这4个坏习惯正在抹杀你的运球！一定尽早改正！

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【深度干货】保姆级的左手运球训练方法！让你的弱侧手运球水平快速提升！

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【有效脚步vs无效脚步】别让无效脚步毁了你的努力：过人篇

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正手转换重心很难，到底该怎么做？为什么不转身更好？到底怎么发力？【李宇轩教练】

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反手重心转换及训练方法，分享国家队训练经验！【字幕】

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要練好運球就要把這點改掉！！深入解析Jaylen Brown的運球

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为什么你的胯下运球总是过不了人？一个小细节快速优化启动发力模式 , Explosive First Step，提升突破启动速度

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不会背后运球5个练习让你快速掌握

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Irving：防守呢？原來被我晃飛了！Kyrie Irving的「運球」必修課。如何才能用出公園阿伯的超強運球？記住它，你也可以把防守晃飛！

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會運球不代表會控球｜後衛跟控球後衛的差距--太陽能奪冠嗎?

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一套10min基础“弱侧手强化” Weak hand训练！内含运球 传球 终结模块 全面系统增强你的弱侧手能力

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实战最容易晃倒对手的过人动作，三步教会你！

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运球过人总是过不去？你可能犯了这5个错误！

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三种基础控球练习 练就完了！！ #运球训练 篮球干货

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运球腰疼？姿势丑？容易被断？运球没力？控不住球？突破没威胁？幅度小？解决办法都在这里！#篮球 #篮球教学 #篮球季

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突破时重心高过不了人，也不好去对抗，可以多练这个练习压低重心突破还可以练到辅助手，赶紧练起来了！ #篮球干货

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突破启动慢？3个细节让你拥有最快第一步！

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