初級タンブリング〜Level1 Tumbling〜

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チア短部231，Almost.単宙，上手い！

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チア短部166，初めての青マット！補助もドキドキ！

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「チアタンブリング」2023年3月21日～27日①

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前方転回のやり方

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【チアダンス・体操テクニック】転回（前方）にTRY！

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高校日本一チアガールのぶっ飛び演技・陸上自衛隊中部方面隊創隊58周年記念行事

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【基礎 1-12】絶対に上達するバトントワリングの技

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前方ウオークオーバーの練習法　チアレベル1　タンブリング技

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バク転・バク宙を極めた男の『神業』が凄い!!

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高校チアの絶対王者・箕面自由学園「ゴールデンベアーズ」。花形のスタンツ禁止も目指すは日本一奪還！そんなチームにバク転が突然できなくなった３年生。果たして飛ぶことはできるのか？そして優勝の行方は？

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縦 4K60p UNFORGIVEN / LE SSERAFIM チアダンスRAINBOW鳥取 午後⑥ 240324 鳥取砂丘こどもの国

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【涙の結末】お嬢様が集う梅花女子大学チア部に密着！4年間の集大成の舞台の結果は..｜名門のオキテ！

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チア短部13，The hardest to do is... バク転で足を閉じるのが一番難しい！

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チア短部232，The more, the easier. 連続バク転は利点おおいよ

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チア短部241，Try not to touch the floor.手をつくな！

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技紹介① 倒立静止

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「チアタンブリング」2023年2月18日～20日②

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チア短部110，最短でバク転を加速！

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チア短部156，Woops! 失態！ How dare you set the camera in a wrong place on the tryout!

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チア短部172，On hearing the jumping sound, I noticed what was happening. 近づき方と踏切音で，抱え込む補助に切り替えて正解！

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「チアタンブリング」2023年3月7日～13日④

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チア短部127，So high a jump!!! 三拍子そろって，速い・高い・上手い！音がいいね！

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「チアタンブリング」2022‎年‎10月1日②

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「チアタンブリング」2023年3月7日～13日①

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チア短部113，Never give up！「ネバー，ギブアップ」あるのみ！

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