잠을 자야 하는 이유 #당알지 #박문호박사

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[#유퀴즈온더블럭] 우리는 왜 잠을 자야 하는가? S대병원 수면의학센터장이 알려주는 인간에게 수면 시간이 중요한 이유😴

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[#놀라운증명] 잠이 중요하다는데... 대체 왜 자야 할까?🤷 264시간 동안 깨어있던 사람에게 일어난 끔찍한 일ㄷㄷ

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왜 잠을 자야 할까? 잠 안자면 몸이 파업합니다. 꼭 이 영상을 보세요

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잠은 왜 자야 할까? | 🥱 헉! 잠을 안 잤더니! | 새근새근 쿨쿨 💤 vs. 잠 자기 싫어요 | 큐리큐리송 | 호기심동요 | 주니토니 | JunyTony

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[명강] 잘 자야 착해진다? 사람의 성격과 수면의 상관 관계 _아주대 김경일 교수 @방송대지식 명강 | 교양 | 방송대 | 상담 | 심리학 | 인지심리학

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숙면을 위한 구체적이고도 과학적인 방법

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[최정원 목사 뉴욕감리교회 새벽기도회 2024-12-23 월 (시59)

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잠을 제대로 잘 자야하는 이유 / 특히 운동 선수가 잘 자야하는 이유

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잘자야 성공한다

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건강하려면 잠을 잘 자야한다

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잠을 자야하는 이유, 신경외과 전문의가 알려드려요! | 신경외과 전문채널 NO.1 우리동네 신경외과

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[EP.12] 잠 못 드는 당신에게 필요한 것?! 잠 잘 자야 살 빠진다!

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잠을 잘 자야 면역력이 높아진다 [핫클립] / YTN 사이언스

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어느 쪽으로 누워 자는 게 건강에 좋을까 알아봤더니…

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수면 전문가의 경고 \

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[핫클립] 사람은 왜 꼭 잠을 자야하는 걸까? / YTN 사이언스

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잘 다녀오시 개🐾

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잠을 잘 자야하는 이유

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[두유노우] 잠을 꼭 자야 하는 과학적 이유

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