あなたもブッダ先生になる日！人のいないド田舎での瞑想マスター合宿只今準備中！割りと真面目にやります！

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人のいないド田舎での瞑想マスター合宿只今準備中！割りと真面目にやります！

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毎日リセット®︎ Day191【八ヶ岳3呼吸】快適なスタートを切るための1分間の呼吸 #マインドフルネス #マインドフルネス #呼吸 #睡眠 #眠れない

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[Soloist in a small old house] Living without losing sight of yourself, cooking with care

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毎日リセット®︎ Day190【七草粥】自律神経を健やかに整える1分間の呼吸 #マインドフルネス #呼吸 #七草粥 #japan

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なりたい自分になる方法

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Japanese Listening Practice｜4 Nights 5 Days Trip to Enoshima and Kamakura! Sea/Big Buddha/Café

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